ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း (disc) က အာရုံကြောကို ဖိနေသော အခြေအနေ ရှိသူများတွင် ခါးဝန်းကျင်၌ ကျော နာကျင်ခြင်း လက္ခဏာ ရှိပါသည်။ အထူးသဖြင့် အချိန်ကြာမြင့်စွာ ရပ်နေရသောအခါ သို့မဟုတ် တူညီသော ကိုယ်ဟန်အနေအထားဖြင့် ကြာမြင့်စွာ ထိုင်နေရသောအခါ ဖြစ်ပြီး နေ့စဉ်ဘဝ နေထိုင်မှုကို ထိခိုက်စေပါသည်။ လူအများအပြားက ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိနေပါက ခွဲစိတ်ကုသမှုသာ လိုအပ်သည်ဟု မှားယွင်းစွာ နားလည်ထားကြပါသည်။ သို့သော် အမှန်တကယ်တွင် ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်း သို့မဟုတ် အော်ဖစ် ဆင်ဒရုမ်း (Office syndrome) ရောဂါအုပ်စု သည် ခွဲစိတ်ရန် မလိုအပ်ဘဲ ကုသနိုင်ပါသေးသည်။ မည်သည့် နည်းလမ်းများဖြင့် ကုသနိုင်သည်ကို ကြည့်ကြပါစို့။
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်းဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိသည့် ရောဂါ (Herniate Disc) သည် ကျောရိုးဝန်းကျင်ရှိ အရိုး ဖြစ်သော ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်းသည် ပျက်စီးသည်အထိ ထိခိုက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အရိုး ယိုယွင်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း ပေါက်ပြီး အတွင်းရှိ အရိုးနုလွှာ အပိုင်း ထွက်လာကာ အာရုံကြောကို ဖိပါသည်။ ထို့ကြောင့် မပျောက်သော ကျော နာကျင်ခြင်း၊ ခါးအောက်ပိုင်းမှ တင်ပါး သို့မဟုတ် ပေါင်နောက်ဘက်အထိ နာကျင်ခြင်းကဲ့သို့ နေရာဒေသဆိုင်ရာ နာကျင်မှု လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ အာရုံကြောကို ဖိပါက လူနာသည် ခြေထောက် နာကျင်ခြင်းနှင့် ထုံကျဉ်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ဖိခံရသော အာရုံကြော လမ်းကြောင်းတစ်လျှောက် နာကျင်ခြင်း လက္ခဏာများလည်း ရှိမည် ဖြစ်ပါသည်။
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိနေပါက ခွဲစိတ်ခြင်းကို ရှောင်နိုင်ပါသလား
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်းသည် နာကျင်မှု လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသော ရောဂါ ဖြစ်ပြီး ပြင်းထန်မှုမှာ ရောဂါ၏ အဆင့်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားပါသည်။ လူအများအပြားက ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း ရောဂါ ရှိပါက ပျောက်ကင်းရန် ခွဲစိတ်ကုသမှုသာ လိုအပ်သည်ဟု မှားယွင်းစွာ နားလည်ထားကြပါသည်။ သို့သော် အမှန်တကယ်တွင် ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိသည့် ရောဂါ ရှိပါက ခွဲစိတ်ခြင်းကို ရှောင်နိုင်ပါသည်။ သို့ရာတွင် ဆရာဝန်က လက္ခဏာများကို အကဲဖြတ်စစ်ဆေးပြီး လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ လက္ခဏာများနှင့် ကိုက်ညီသော ကုသနည်းလမ်းကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကုသမှု ခံယူရန် လာရောက်ရမည် ဖြစ်ပါသည်။
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်း ကုသမှု ပုံစံများ
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်း ကုသမှုကို အဓိက ပုံစံ ၂ မျိုး ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့မှာ ခွဲစိတ်ခြင်း မပြုဘဲ ကုသခြင်းနှင့် ခွဲစိတ်ကုသခြင်း ပုံစံ ဖြစ်ပါသည်။
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်းကို ခွဲစိတ်ခြင်း မပြုဘဲ ကုသခြင်း
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်းကို ခွဲစိတ်ခြင်း မပြုဘဲ ကုသခြင်းသည် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှု လက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် လက္ခဏာအလိုက် ကုသခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ပုံမှန်အားဖြင့် ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ပြန်လည်ပြုပြင်မှုဖြင့် အလိုအလျောက် သက်သာလာနိုင်ပြီး ခွဲစိတ်ရန် မလိုအပ်ဘဲ မကွာခြားသော ကောင်းမွန်သည့် ရလဒ် ပေးသော ကုသနည်း အများအပြား ရှိသောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် နာကျင်မှု လက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် ဆေးဝါး အသုံးပြုခြင်းမှ စ၍ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေရန်နှင့် နာကျင်မှု လက္ခဏာများကို လျော့ကျစေရန် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာဖြင့် ကုသခြင်း သို့မဟုတ် ကာယကုထုံး (Physiotherapy) ပြုလုပ်ခြင်းအထိ ပါဝင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ကိုယ်ထည်အလယ်ပိုင်း ကြွက်သားများ၏ ခွန်အားကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ကျောကြွက်သားများ၏ ပျော့ပြောင်းမှုကို တိုးမြှင့်ရန် လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ခြင်းလည်း ပါဝင်ပါသည်။
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်းကို ခွဲစိတ်ကုသခြင်း
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်းကို ခွဲစိတ်ခြင်း မပြုဘဲ ကုသပြီးဖြစ်သော်လည်း လက္ခဏာ အမျိုးမျိုး မသက်သာသေးပါက သို့မဟုတ် နာကျင်မှု လက္ခဏာများသည် နေ့စဉ်ဘဝ နေထိုင်မှုကို အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေသည်အထိ ပြင်းထန်သော အဆင့်တွင် ရှိပါက ဆရာဝန်က ခွဲစိတ်ကုသရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်း၏ ကနဦး လက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့်နည်း
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိသည့် ပြဿနာ ရှိသူများ၏ ကနဦး လက္ခဏာများမှာ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါသည်။
- ကျော နာကျင်ခြင်းနှင့် ခါးဝန်းကျင် နာကျင်ခြင်း ဖြစ်လိုက် ပျောက်လိုက် ရှိခြင်း
- ခြေထောက်၊ ခြေသလုံး သို့မဟုတ် ခြေဖဝါးအထိ ရိုက်ခတ် နာကျင်ခြင်း
- အဝေးကြီး လမ်းမလျှောက်နိုင်ခြင်း၊ ခြေထောက်အထိ ကြွက်တက်သကဲ့သို့ နာကျင်ခြင်းနှင့် ထုံကျဉ်ခြင်း လက္ခဏာများ ရှိခြင်း၊ ရပ်နားပြီးမှသာ ဆက်လျှောက်နိုင်ခြင်း
- ပြင်းထန်သော လက္ခဏာ ရှိသည့် လူနာများတွင် ခြေထောက် ကြွက်သား အားနည်းခြင်းနှင့် ခြေကျင်းဝတ်ကို အပေါ်သို့ မကွေးနိုင်ခြင်း လက္ခဏာများ ရှိနိုင်ပါသည်
- အချို့သူများတွင် ကျင်ကြီးကျင်ငယ် ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ရှိနိုင်ပါသည်
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်း၏ လက္ခဏာများ
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်း၏ လက္ခဏာများသည် အများအားဖြင့် ကျော နာကျင်ခြင်း လက္ခဏာမှ စတင်ပြီး အထူးသဖြင့် ခါးဝန်းကျင်တွင် ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော် ဖိသည့် တည်နေရာနှင့် ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်၍ လက္ခဏာများသည် လူတစ်ဦးချင်းစီတွင် ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။ ပြင်းထန်မှု အဆင့်ကို အောက်ပါအတိုင်း အဆင့် ၃ ဆင့် ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။
အစောပိုင်း အဆင့်
- အထူးသဖြင့် ကြာမြင့်စွာ ရပ်နေခြင်း သို့မဟုတ် ထိုင်နေခြင်း ပြုသောအခါ ကျော နာကျင်ခြင်း ဖြစ်လိုက် ပျောက်လိုက် ရှိခြင်း
- တင်ပါး သို့မဟုတ် ပေါင်သို့ ရိုက်ခတ် နာကျင်ခြင်း လက္ခဏာများ ရှိနိုင်ခြင်း
- ထိုင်၍ အနားယူရသောအခါ လက္ခဏာများ တဖြည်းဖြည်း သက်သာလာခြင်း
အလယ်အလတ် အဆင့်
- ဆက်တိုက်ဖြစ်ပြီး ပိုမို ပြင်းထန်သော ကျော နာကျင်ခြင်း
- ခြေထောက်အောက်သို့ ထင်ရှားစွာ ရိုက်ခတ် နာကျင်ခြင်းနှင့် တစ်ခါတစ်ရံ ထုံကျဉ်ခြင်း လက္ခဏာများလည်း ရှိနိုင်ခြင်း
- အထူးသဖြင့် ကိုယ်ကို ငုံ့ခြင်း သို့မဟုတ် မော့ကြည့်ခြင်းကဲ့သို့ လှုပ်ရှားမှုများကို ပိုမို ခက်ခဲစွာ ပြုလုပ်ရခြင်း
- ကြွက်သား အနည်းငယ် အားနည်းခြင်း လက္ခဏာများ ရှိနိုင်ခြင်း
ပြင်းထန်သော အဆင့်
- ကျောနှင့် ခြေထောက်တွင် ပြင်းထန်စွာ နာကျင်ခြင်း
- ခြေထောက် ထုံကျဉ်ခြင်းနှင့် အားနည်းခြင်း လက္ခဏာများ ထင်ရှားခြင်း
- ကျင်ကြီးကျင်ငယ် ထိန်းချုပ်ရာတွင် ပြဿနာများ ရှိနိုင်ခြင်း
- အချို့ အခြေအနေများတွင် ခြေထောက် ကြွက်သား ပိန်လှီခြင်း လက္ခဏာများ တွေ့ရနိုင်ခြင်း
ဆရာဝန်နှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် ပြသသင့်ပါသနည်း
ကျော နာကျင်ခြင်း လက္ခဏာများသည် အကြောင်းရင်း အများအပြားကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပြီး ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်းမှသာ ဖြစ်သည် မဟုတ်ပါ။ သို့သော် ကျော နာကျင်ခြင်း လက္ခဏာ ရှိတိုင်း ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်း ပြသသင့်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် ၂ ပတ်ကြာ ဆက်တိုက် နာကျင်နေသော နာတာရှည် ကျော နာကျင်ခြင်း ပြဿနာ ရှိသူများ၊ ခြေထောက်အောက်သို့ ရိုက်ခတ် နာကျင်ခြင်း လက္ခဏာ ရှိသူများ သို့မဟုတ် ထုံကျဉ်ခြင်း လက္ခဏာပါ ရှိသူများ ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းမှာ ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှု လက္ခဏာများ၏ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိ ခန္ဓာကိုယ်ကို မကြာခဏ စောင့်ကြည့်နေသင့်ပြီး ၎င်းသည် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပုံမှန်မဟုတ်မှုကို လျင်မြန်စွာ သိရှိရန် ကူညီပါမည်။ ကျော နာကျင်ခြင်း လက္ခဏာများ ရှိပါက အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန်နှင့် လက္ခဏာများကို အကဲဖြတ်စစ်ဆေးရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်ပါသည်။ ဆရာဝန်က အချိန်မီ ကုသပေးနိုင်ရန် လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။
PYONG Rehabilitation Center ၏ ဤလက္ခဏာကို ကုသနည်း
PYONG Rehabilitation သည် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာ နယ်ပယ်တွင် အထူးပြု ဆေးကုသသော ဆေးခန်း ဖြစ်ပြီး အဆင့်တိုင်းရှိ နာကျင်မှု လက္ခဏာများကို ကုသရာတွင် ကျွမ်းကျင်မှု ရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်းကို ခွဲစိတ်ခြင်း မပြုဘဲ ခေတ်မီ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ နည်းပညာဖြင့် ကုသသည့် နည်းလမ်းများ ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် အာရုံကြောနှင့် ကြွက်သားစနစ်မှ နာကျင်မှု လက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် လျှပ်စစ်သံလိုက်လှိုင်းဖြင့် လှုံ့ဆော်ကုသခြင်း (Peripheral Magnetic Stimulation သို့မဟုတ် PMS) ပါဝင်ပါသည်။ စွမ်းအားမြင့် လေဆာ ကုထုံး (High Power Laser Therapy) လည်း ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ပြင်းအားမြင့် အလင်းစွမ်းအင်ကို အသုံးပြု၍ ကုသမှုကို လှုံ့ဆော်ကာ နာကျင်မှု လက္ခဏာများကို သက်သာစေခြင်း၊ တစ်ရှူးကို မိမိဘာသာ ပြန်လည်ပြုပြင်ရန် လှုံ့ဆော်ခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ပါသည်။ အပ်စိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အနောက်တိုင်း ဆေးပညာ အပ်စိုက်ကုသနည်း (Dry Needling) ကို အသုံးပြုခြင်းသည်လည်း ကျောရိုးတစ်လျှောက်ရှိ ကြွက်သားများ၏ နာကျင်မှု လက္ခဏာများနှင့် တောင့်တင်းမှုကို လျော့ကျစေရန် ကူညီသော နောက်ထပ် ရွေးချယ်စရာ ဖြစ်ပါသည်။ ထိုကြွက်သားများသည် နာကျင်မှု လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သော အစိတ်အပိုင်း တစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။
ကာကွယ်နည်း
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်းသည် မျိုးရိုးဗီဇနှင့် အရိုးဖွဲ့စည်းပုံ ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်းမှ စ၍ နေထိုင်မှု အပြုအမူများအထိ အကြောင်းရင်း အများအပြားကြောင့် ဖြစ်နိုင်သော ရောဂါ ဖြစ်ပါသည်။ ဥပမာ ကိုယ်အလေးချိန် အလွန်များခြင်း၊ လေးလံသော ပစ္စည်းများကို ပုံမှန် မြှောက်ခြင်း၊ မှားယွင်းသော ကိုယ်ဟန်ဖြင့် ထိုင်၍ အလုပ်လုပ်ခြင်း၊ မှားယွင်းသော ကိုယ်ဟန်ဖြင့် အိပ်ခြင်း၊ ကြာမြင့်စွာ ဆက်တိုက် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်း မလုပ်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပါသည်။ ဤအချက် အမျိုးမျိုးသည် ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း ရောင်ရမ်းသည့် ပြဿနာကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိသည့် ပြဿနာကို ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းမှာ နေထိုင်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် လွယ်ကူစွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ အန္တရာယ်ရှိသော အပြုအမူ အမျိုးမျိုးကို လျှော့ချခြင်းမှ စတင်ပြီး ကျန်းမာရေးကို အာရုံစိုက်ခြင်း၊ အကျိုးရှိသော အစားအစာ စားသုံးခြင်း၊ ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ခြင်း၊ ထိုင်၍ အလုပ်လုပ်သည့် အနေအထားကို ပြောင်းလဲခြင်း၊ ကိုယ်ကို ငုံ့ခြင်းနှင့် မော့ကြည့်ခြင်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ မပြုလုပ်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ ထို့အပြင် လေးလံသော ပစ္စည်းများ မြှောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး ကျောကို ဖြောင့်ဖြောင့်ထားကာ ပစ္စည်းများကို မှန်ကန်စွာ မြှောက်ရပါမည်။ ဤမျှဖြင့်ပင် ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိသည့် ပြဿနာကို အတိုင်းအတာ တစ်ခုအထိ ကာကွယ်ရန် ကူညီပါသည်။
မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ (FAQ)
PYONG Rehabilitation သည် လူအများ၏ သံသယများ ပြေလည်စေရန် မကြာခဏ တွေ့ရသော မေးခွန်းများကို စုစည်းပြီး ဖြေကြားထားပါသည်။
PYONG Rehabilitation တွင် ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်းကို ကုသပါက လုံးဝ ပျောက်ကင်းပါသလား
ကာယကုထုံးဖြင့် ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်းကို ကုသခြင်းသည် နာကျင်မှု လက္ခဏာများ သက်သာလာစေရန် ကူညီသော နည်းလမ်း ဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့အား နေ့စဉ်ဘဝကို ပုံမှန် နေထိုင်နိုင်စေပါသည်။ ကျော နာကျင်ခြင်း လက္ခဏာ ရှိသူ မည်သူမဆို လက္ခဏာများကို အကဲဖြတ်စစ်ဆေးရန်နှင့် ဆရာဝန်က နောက်ဆက်တွဲ ကုသနည်းကို အကြံပြုပေးနိုင်ရန် ဆရာဝန်နှင့် လာရောက် ပြသသင့်ပါသည်။
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိခြင်း လက္ခဏာများကို မကုသပါက လှုပ်ရှား၍ မရခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိပါသလား
ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိနေပြီး မကုသဘဲ ထားပါက ရောဂါကို ဖြစ်စေသော အပြုအမူများနှင့် အချက်များပေါ် မူတည်၍ လက္ခဏာများ တဖြည်းဖြည်း ပိုလေးလာနိုင်ပါသည်။ အချို့မှာ ခန္ဓာကိုယ်၏ ပြန်လည်ကောင်းမွန်မှုဖြင့် အလိုအလျောက် ပျောက်သွားနိုင်သော်လည်း အချို့ အခြေအနေများတွင် လူနာသည် ပြင်းထန်သော အာရုံကြောစနစ် ချို့ယွင်းမှု ဖြစ်လာနိုင်ပြီး လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်တွင် အားနည်းခြင်း လက္ခဏာများ ပိုမိုများပြားလာနိုင်ပါသည်။ အများအားဖြင့် လှုပ်ရှား၍ မရခြင်း မဖြစ်သော်လည်း နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေသည်အထိ နာကျင်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနှင့် ထုံကျဉ်ခြင်း လက္ခဏာများ ရှိမည် ဖြစ်ပါသည်။
အနှစ်ချုပ်
ကျော နာကျင်ခြင်း လက္ခဏာ မကြာခဏ ရှိသူ သို့မဟုတ် နာတာရှည် ကျော နာကျင်ခြင်း လက္ခဏာ ရှိသူ မည်သူမဆို လျစ်လျူမရှုသင့်ဘဲ လက္ခဏာများ မပြင်းထန်မီ အကဲဖြတ်စစ်ဆေးမှု ခံယူရန် ဆရာဝန်နှင့် အမြန် ပြသသင့်ပါသည်။ ကျောရိုးဆစ်ကြား အကွင်း အာရုံကြောကို ဖိသူများအတွက် ခွဲစိတ်ခြင်း မပြုဘဲ ကုသနိုင်ပါသည်။ သို့သော် မှန်ကန်စွာနှင့် ဆက်လက် စောင့်ရှောက်ကုသမှု ခံယူရမည် ဖြစ်ပြီး အပြုအမူ ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်ခန်းလည်း ပြုလုပ်ရမည် ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် လက္ခဏာများကို ထိရောက်စွာ ကာကွယ်ရန်နှင့် သက်သာစေရန် ကူညီပါမည်။