PYONG Rehabilitation Penthouse ရှိ ဦးနှောက်လှိုင်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခြင်း

ဦးနှောက်လှိုင်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခြင်း (Brainwave Analysis and Training) သည် နည်းပညာနှင့် ဆေးပညာကို ပေါင်းစပ်ထားသော ဦးနှောက် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး နည်းလမ်း ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် PYONG Rehabilitation Penthouse (Gaysorn Tower၊ ၁၁ ထပ်၊ BTS Chidlom) တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် နောက်ဆုံးပေါ် BrainWave Analysis and training ကိရိယာကို ရွေးချယ် အသုံးပြုထားသည်။ ယင်းသည် အာရုံခံသိမြင်မှု၊ မှတ်ဉာဏ် သို့မဟုတ် အာရုံစူးစိုက်မှု ပြဿနာ ရှိသူများ သို့မဟုတ် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းရောဂါကို ကာကွယ်လိုသော သက်ကြီးရွယ်အိုများ ဘေးကင်းစွာနှင့် ၎င်းတို့၏ လိုအပ်ချက်အတိုင်း တိကျစွာ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှု ခံယူနိုင်ရန် ကူညီရန် ဖြစ်သည်။

ဤဝန်ဆောင်မှုသည် ဦးနှောက်ကို ကြိုတင်ကာကွယ် စောင့်ရှောက်လိုသူများ၊ လေဖြတ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှု လိုအပ်သူများ သို့မဟုတ် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် သိမြင်နားလည်မှု စွမ်းရည်များကို မြှင့်တင်လိုသူများအတွက် သင့်လျော်သည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာ အထူးကုဆရာဝန်နှင့် ဘာသာရပ်ပေါင်းစုံ ကျွမ်းကျင်သူအဖွဲ့က အနီးကပ် စောင့်ရှောက်ပေးသည်။

ဦးနှောက်လှိုင်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခြင်း ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း

ဦးနှောက်လှိုင်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခြင်းသည် အချက်ပြ ဖမ်းယူသည့် ကိရိယာဖြင့် ဦးနှောက်လှိုင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ပုံကို ရှာဖွေ အကဲဖြတ်စစ်ဆေးပြီး ထိုဒေတာကို ဦးနှောက် လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် လှုံ့ဆော်ခြင်းတွင် သင့်လျော်စွာ အသုံးပြုသည့် လုပ်ငန်းစဉ် ဖြစ်သည်။ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ဦးနှောက်ကို နိုးကြားမှုနှင့် အပန်းဖြေမှုကြား ဟန်ချက်ညီမှု ရရှိစေရန် ကူညီခြင်း ဖြစ်ပြီး ဝန်ဆောင်မှု ခံယူသူတွင် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် သိမြင်နားလည်မှု ပိုမို ကောင်းမွန်လာစေရန် ဖြစ်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် ဤလေ့ကျင့်မှုကို VR တရားထိုင် လေ့ကျင့်ခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှု လေ့ကျင့်သည့် ဂိမ်းများ သို့မဟုတ် ဂီတကုထုံးကဲ့သို့ ထောက်ကူ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် တွဲဖက် အသုံးပြုသည်။ ယင်းတို့သည် နာကျင်မှု မရှိပြီး ဘေးကင်းသော နည်းလမ်းများ ဖြစ်သည်။

PYONG Rehabilitation တွင် ဦးနှောက်လှိုင်း လေ့ကျင့်ခြင်းကို အဘယ်ကြောင့် ရွေးချယ်သင့်သနည်း

PYONG Rehabilitation Penthouse တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆရာဝန် ဦးဆောင်သော စောင့်ရှောက်မှုကို အလေးပေးသည်။ လူနာတစ်ဦးချင်းအတွက် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲခြင်း မပြုမီ အဆင့်တိုင်းကို ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာ အထူးကုဆရာဝန်က အကဲဖြတ်စစ်ဆေးသည်။

အရေးကြီးသော ကွာခြားချက် မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် နောက်ဆုံးပေါ် Brain Wave Analysis and Training နည်းပညာကို ရွေးချယ် အသုံးပြုထားခြင်း ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ အရည်အသွေးများမှာ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် ဦးနှောက်လှိုင်း ၆ မျိုးလုံးကို အသေးစိတ် ဖမ်းယူနိုင်သည်။ ယင်းတို့မှာ

• ၁) စိုးရိမ်ပူပန်ချိန်တွင် လွှမ်းမိုးမှုရှိသော Gamma လှိုင်း
• ၂) စိတ်တင်းကျပ်ချိန်တွင် လွှမ်းမိုးမှုရှိသော High Beta လှိုင်း
• ၃) ယုတ္တိဗေဒဖြင့် စဉ်းစားချိန်တွင် လွှမ်းမိုးမှုရှိသော Middle Beta လှိုင်း
• ၄) ပတ်ဝန်းကျင်ကို သတိပြု သိမြင်ချိန်တွင် လွှမ်းမိုးမှုရှိသော Low Beta လှိုင်း
• ၅) အပန်းဖြေချိန် သို့မဟုတ် တရားထိုင်ချိန်တွင် လွှမ်းမိုးမှုရှိသော Alpha လှိုင်း
• ၆) အိပ်စက်ချိန်တွင် လွှမ်းမိုးမှုရှိပြီး အလွန်အကျွံ ရှိနေပါက စိတ်ကျရောဂါနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၏ လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်သော Theta လှိုင်း

ယင်းတို့ဖြင့် ဦးနှောက်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ စိတ်ဖိစီးမှု ရမှတ်၊ ဦးနှောက်၏ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး စီမံနိုင်မှု ရမှတ်နှင့် အနားယူမှု အရည်အသွေး ရမှတ်တို့ကို အကဲဖြတ်သည်။

• ဒေတာကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်ပြီး ဦးနှောက်၏ ပြောင်းလဲမှုများကို တိကျစွာ နောက်ဆက်တွဲ စောင့်ကြည့် မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်

ကျွန်ုပ်တို့၏ Brain Training System တွင် လေ့ကျင့်မှု ပုံစံ ၇ မျိုးကျော် ပါရှိပြီး လေ့ကျင့်ခန်း ပုံစံ ၁၀၀ ကျော်ကို စုစည်းထားသည်။
ယင်းတို့မှာ

• သဘာဝ ပတ်ဝန်းကျင် အသံများဖြင့် ဦးနှောက်ကို အပန်းဖြေစေသော တရားထိုင် လေ့ကျင့်မှု ပုံစံ (Neurofeedback Meditation)
• တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု လေ့ကျင့်သည့် ကုသမှုအစီအစဉ် ပုံစံ (MBSR Meditation)
• အရောင် သီအိုရီဖြင့် ဦးနှောက်ကို အပန်းဖြေစေသော ပုံစံ (Coloring Therapy)
• ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဦးနှောက်ကို အပန်းဖြေစေသော လေ့ကျင့်မှု ပုံစံ (Gymnastics)
• အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက် ဂိမ်း ပုံစံ (Concentration)
• ဘယ်နှင့် ညာ ဦးနှောက်ခြမ်းများကို လေ့ကျင့်သည့် ဂိမ်း ပုံစံ (Brain)
• အသက်ရှူ လေ့ကျင့်မှု ပုံစံ (Breathing)

ဦးနှောက်လှိုင်း တိုင်းတာမှု မပါသော သာမန် ဦးနှောက် လေ့ကျင့်ရေး ကုသမှုအစီအစဉ်များ သို့မဟုတ် တစ်ဖက်တည်းသာ လေ့ကျင့်သည့် လှုပ်ရှားမှုများကဲ့သို့ အခြား နည်းလမ်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်လျှင် PYONG Rehabilitation တွင် Brain Analysis and Training ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဦးနှောက်၏ အမှန်တကယ် တုံ့ပြန်မှုကို “မြင်” နိုင်စေသည်။ ထို့ကြောင့် လေ့ကျင့်မှုကို ပိုမို တိကျစွာ ချိန်ညှိနိုင်သည်။

ဦးနှောက်လှိုင်း လေ့ကျင့်ခြင်း၏ လုပ်ငန်းစဉ်

1. ဦးနှောက်ကို အကဲဖြတ်စစ်ဆေးခြင်း၊ ဆရာဝန်သည် Brain Analysis ကိရိယာဖြင့် အခြေအနေ အမျိုးမျိုးတွင် ဦးနှောက်လှိုင်းများကို ဖမ်းယူသည်
2. ဒေတာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၊ ဦးနှောက်၏ လုပ်ဆောင်ပုံ ပရိုဖိုင်ကို ဖန်တီးရန် ဒေတာကို Brain Analysis and Training စနစ်ထဲသို့ ထည့်သွင်းသည်
3. လေ့ကျင့်မှု ရေးဆွဲခြင်း၊ ဆရာဝန်နှင့် အလုပ်အကိုင်ဆိုင်ရာ ကုထုံးပညာရှင်က လူနာ၏ ကုသမှု ရည်မှန်းချက်နှင့် ကိုက်ညီစေရန် လေ့ကျင့်မှု ပုံစံ ၇ မျိုးနှင့် လေ့ကျင့်ခန်း ၁၀၀ ထဲမှ လူနာတစ်ဦးချင်းအတွက် ဦးနှောက် လေ့ကျင့်ရေး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်မည် ဖြစ်သည်
4. လေ့ကျင့်ခြင်း၊ ဆရာဝန်နှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး အဖွဲ့က အနီးကပ် စောင့်ကြည့်နေစဉ် လူနာသည် လှုပ်ရှားမှုတွင် ပါဝင်သည်
5. ရလဒ်ကို နောက်ဆက်တွဲ စောင့်ကြည့်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်မှု အစီအစဉ်ကို သင့်လျော်စွာ ချိန်ညှိရန် အချိန်အပိုင်းအခြားအလိုက် ပြန်လည် အကဲဖြတ်စစ်ဆေးသည်

ကုသမှု တစ်ကြိမ်စီတွင် ဝန်ဆောင်မှု ခံယူသူသည် အပန်းပြေခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်မှုတွင် အနည်းငယ် စိန်ခေါ်မှု ခံစားရနိုင်သော်လည်း နာကျင်မှုနှင့် အန္တရာယ် မရှိပါ။

ဦးနှောက်လှိုင်း လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် သင့်လျော်သော အခြေအနေများ

• အာရုံစူးစိုက်မှု ချို့ယွင်းခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံမစူးစိုက်နိုင်ခြင်း
• ရေတို သို့မဟုတ် ရေရှည် မှတ်ဉာဏ် ပြဿနာများ
• အစောပိုင်း အဆင့် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းရောဂါ
• လေဖြတ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှု
• စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ အိပ်မပျော်ခြင်း
• အလုပ်မှ စိတ်ဖိစီးမှု
• အပျော့စား စိတ်ကျရောဂါ
• ဦးနှောက် ယိုယွင်းမှုကို နှေးကွေးစေလိုသော သက်ကြီးရွယ်အိုများ
• အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်လိုသူများ
• ဦးနှောက်ကို ကြိုတင်ကာကွယ်သည့် အနေဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးစေလိုသော အများပြည်သူ

ဦးနှောက်လှိုင်း လေ့ကျင့်ခြင်းကို ထောက်ခံသော သုတေသနများ

ဦးနှောက်လှိုင်း လေ့ကျင့်ခြင်းကို ထောက်ကူ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် တွဲဖက် အသုံးပြုခြင်းသည် မှတ်ဉာဏ်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်ခံစားမှု ထိန်းချုပ်ခြင်းတွင် ပါဝင်သော ဦးနှောက် အစိတ်အပိုင်းများ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို တိုးမြှင့်ရန် ကူညီနိုင်ကြောင်း သုတေသန အများအပြားက ဖော်ပြထားသည်။ ဥပမာ

• Neurofeedback ပုံစံဖြင့် ဦးနှောက်လှိုင်း လေ့ကျင့်ခြင်းသည် ကလေးများနှင့် အချို့သော လူကြီး အုပ်စုများတွင် အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိရသည်
• ဂိမ်းများမှတစ်ဆင့် ဦးနှောက်ကို လှုံ့ဆော်ခြင်းသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ မှတ်ဉာဏ်နှင့် သိမြင်နားလည်မှုအပေါ် ကောင်းသော အကျိုးသက်ရောက်မှု ရှိကြောင်း အစီရင်ခံထားသည်
• ဂီတကုထုံးဆိုင်ရာ သုတေသနက ဂီတသည် စိတ်ခံစားမှုနှင့် သင်ယူမှုတွင် ပါဝင်သော ဦးနှောက် ဆားကစ်များကို လှုံ့ဆော်နိုင်ကြောင်း ဖော်ပြထားသည်

ရလဒ်သည် လူတစ်ဦးချင်းအပေါ် မူတည်သော်လည်း ဤဒေတာများက ဤနည်းလမ်းသည် ဦးနှောက် ကျန်းမာရေးကို ထောက်ကူရန် အလားအလာ ရှိကြောင်း ထင်ဟပ်ပြသည်။

မည်မျှ မကြာခဏ လေ့ကျင့်သင့်ပါသနည်း

ယေဘုယျအားဖြင့် တစ်ပတ်လျှင် ၁ မှ ၂ ကြိမ် စတင် လေ့ကျင့်ပြီး ရှင်းလင်းသော ပြောင်းလဲမှု မြင်တွေ့ရရန် အနည်းဆုံး ၄ မှ ၆ ပတ် ဆက်လက် လေ့ကျင့်ရန် အကြံပြုသည်။ သို့ရာတွင် လူတစ်ဦးချင်းနှင့် သင့်လျော်သော အကြိမ်ရေနှင့် ပုံစံကို ဆရာဝန်က စီစဉ်ပေးမည် ဖြစ်သည်။

ရလဒ်ကို မည်သည့်အချိန်တွင် မျှော်လင့်နိုင်ပါသနည်း

• ရေတို၊ လူအများအပြားသည် ပထမအကြိမ် လေ့ကျင့်ပြီးနောက် ပိုမို အပန်းပြေသည်ဟု ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် ၁ မှ ၂ ပတ်အတွင်း အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုမို ရှိလာခြင်း ဖြစ်လေ့ရှိသည်
• ရေရှည်၊ မှတ်ဉာဏ်၊ သိမြင်နားလည်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည် ၁ မှ ၂ လ ဆက်တိုက် လေ့ကျင့်ပါက ပိုမို ထင်ရှားလာလေ့ရှိသည်

ဘေးကင်းမှုနှင့် သတိပြုရမည့် အချက်များ

Omnifit ဖြင့် ဦးနှောက်လှိုင်း လေ့ကျင့်ခြင်းကို ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ထိုးဖောက်ခြင်း မရှိ၊ နာကျင်မှု မရှိပြီး ဘေးကင်းမှု မြင့်မားသော နည်းပညာဟု သတ်မှတ်သည်။ သို့ရာတွင် PYONG Rehabilitation ၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့သည် ဝန်ဆောင်မှု ခံယူသူ တစ်ဦးချင်းစီနှင့် သင့်လျော်ကြောင်း သေချာစေရန် ကြိုတင် အကဲဖြတ်စစ်ဆေးမည် ဖြစ်သည်။

ကုန်ကျစရိတ်

ကုန်ကျစရိတ်သည် ၄,၆၀၀ ဘတ် မှ စတင်ပြီး တိကျသော စျေးနှုန်းသည် ကုသမှု အကြိမ်ရေနှင့် လေ့ကျင့်မှု ပုံစံအပေါ် မူတည်သည်။ ဆရာဝန်က အကဲဖြတ်စစ်ဆေးပြီး သင့်အတွက် အသင့်လျော်ဆုံး ပက်ကေ့ချ်ကို အကြံပြုပေးမည် ဖြစ်သည်။

မကြာခဏ မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ (FAQ)

1. ဦးနှောက်လှိုင်း လေ့ကျင့်ခြင်းသည် မည်သူများနှင့် သင့်လျော်ပါသနည်း။
   သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ လေဖြတ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ထူထောင်နေသူများ သို့မဟုတ် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် မှတ်ဉာဏ်ကို ဖွံ့ဖြိုးစေလိုသူများနှင့် သင့်လျော်သည်။
2. နာကျင်ပါသလား။
   မနာကျင်ပါ။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ထိုးဖောက်ခြင်း မရှိသော စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုနှင့် လေ့ကျင့်မှု ဖြစ်သည်။
3. ရလဒ် မြင်ရရန် အကြိမ်မည်မျှ လိုအပ်ပါသနည်း။
   လူတစ်ဦးချင်းအပေါ် မူတည်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ၄ မှ ၆ ပတ်အတွင်း ပြောင်းလဲမှုကို စတင် မြင်တွေ့ရသည်။
4. ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ရှိပါသလား။
   ယေဘုယျအားဖြင့် ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး မရှိသော်လည်း ဆရာဝန်က သင့်လျော်မှုကို အမြဲ ကြိုတင် အကဲဖြတ်စစ်ဆေးမည် ဖြစ်သည်။
5. သာမန် ဦးနှောက် လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် မည်သို့ ကွာခြားပါသနည်း။
   Omnifit သည် ဦးနှောက်လှိုင်းကို အမှန်တကယ် တိုင်းတာမှုကို အသုံးပြုသဖြင့် လေ့ကျင့်မှုကို ပိုမို တိကျစွာနှင့် လူတစ်ဦးချင်းအလိုက် ချိန်ညှိနိုင်သည်။

ကျွမ်းကျင်မှုရှိသော အထူးကုဆရာဝန်အဖွဲ့ က စောင့်ရှောက်သည့် PYONG Rehabilitation နှင့် PYONG Rehabilitation Penthouse ကဲ့သို့ ဆေးခန်းတွင် နာကျင်မှုနှင့် ဦးနှောက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများကို ကုသရန် ရွေးချယ်ခြင်းသည် လူနာအား ခေတ်မီနည်းပညာဖြင့် ထိရောက်ပြီး ဘေးကင်းသော စောင့်ရှောက်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီသည်။ ထို့ကြောင့် လူနာသည် ပြန်လည် ကောင်းမွန်လာပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဘဝ အရည်အသွေးသို့ လျင်မြန်စွာ ပြန်လည် ရောက်ရှိနိုင်ခွင့် ရှိသည်။