ပခုံး ခဲခြင်းကို ဆေးပညာတွင် Adhesive Capsulitis သို့မဟုတ် Frozen Shoulder ဟု ခေါ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ပခုံးအဆစ်၏ လှုပ်ရှားမှု ကန့်သတ်ခံရခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော အခြေအနေ ဖြစ်ပြီး ပခုံးကို ပုံမှန်အတိုင်း မြှောက်၍ သို့မဟုတ် လှည့်၍ မရနိုင်တော့ဘဲ များသောအားဖြင့် နာကျင်မှုလည်း တွဲဖက်ဖြစ်တတ်ကာ နေ့စဉ် လူနေမှုဘဝကို ထိခိုက်စေပါသည်။ သင့်လျော်စွာ မကုသပါက ပခုံး ခဲခြင်းသည် နေ့စဉ် လူနေမှုဘဝကို ထိခိုက်သည်အထိ ပိုမို ပြင်းထန်လာနိုင်ပါသည်။ ကံကောင်းစွာဖြင့် ပခုံး ခဲခြင်းကို နည်းလမ်း အမျိုးမျိုးဖြင့် ကုသနိုင်ပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် ခွဲစိတ်ကုသမှု အမြဲတမ်း မလိုအပ်ပါ။ ပခုံးရှိ အမြှေးပါးကို ဖြေလျှော့သည့် နည်းလမ်းများမှာ မည်သို့ ရှိသည်ကို လေ့လာကြည့်ကြပါမည်။
ပခုံး ခဲခြင်း၏ အကြောင်းရင်း
ပခုံး ခဲခြင်းသည် ပခုံးအဆစ် ရောင်ရမ်းလာသဖြင့် ချိတ်မိသကဲ့သို့ ဖြစ်ကာ ပခုံးအဆစ်ကို ကန့်သတ်ချက်ဖြင့်သာ လှုပ်ရှားနိုင်သည့် အခြေအနေ ဖြစ်ပါသည်။ ဤအခြေအနေသည် များသောအားဖြင့် လူအများက ပခုံးရှိ အမြှေးပါးဟု ခေါ်ကြသော ပခုံးအဆစ်၏ အိတ်အမြှေး (capsule) ထူလာပြီး ကျုံ့လာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်ကာ ပခုံးကို လှုပ်ရှားရန် ပိုမို ခက်ခဲလာပါသည်။ လက်မောင်းကို မြှောက်ရန် သို့မဟုတ် ပခုံးကို လားရာ အမျိုးမျိုးသို့ လှုပ်ရှားရန် ကြိုးစားသည့်အခါ နာကျင်မှု ရှိပါသည်။ ဤအခြေအနေသည် များသောအားဖြင့် ကာလကြာရှည်စွာ ဖြစ်တတ်ပြီး လူနာ၏ ဘဝ အရည်အသွေးကို တဖြည်းဖြည်း ဆိုးရွားစေနိုင်သဖြင့် လက္ခဏာများ သက်သာလာစေရန် ပခုံးရှိ အမြှေးပါးကို ဖြေလျှော့သည့် နည်းလမ်းကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်ပါသည်။
သိထားသင့်သော ပခုံး ခဲခြင်း၏ လက္ခဏာများ
ပခုံး ခဲခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ပထမ ကာလတွင် ပခုံးအဆစ် ပတ်လည်၌ နာကျင်မှုဖြင့် စတင်ပါသည်။ ပခုံးကို လားရာ အမျိုးမျိုးသို့ လှုပ်ရှားရန် ကြိုးစားသည့်အခါ တင်းကျပ်သကဲ့သို့ သို့မဟုတ် နာကျင်သကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်ပြီး နောက်ပိုင်း ကာလတွင် လက္ခဏာများ တဖြည်းဖြည်း ပိုမို ပြင်းထန်လာပါသည်။ အောက်ပါ လက္ခဏာများကို များသောအားဖြင့် တွေ့ရပါသည်။
- ပခုံးအဆစ် ကိုက်ခဲခြင်း၊ အထူးသဖြင့် လက်မောင်း သို့မဟုတ် ပခုံးကို လှုပ်ရှားနေစဉ်
- ပခုံးအဆစ်၏ လှုပ်ရှားမှု ကန့်သတ်ခံရခြင်း၊ ယခင်က မြှောက်နိုင်ခဲ့သော အမြင့်အထိ လက်မောင်းကို မမြှောက်နိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် လက်မောင်းကို အပြည့် မမြှောက်နိုင်ဘဲ မြှောက်သည့်အခါ နာကျင်ခြင်း
- အဝတ်အစား ဝတ်ဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် မြင့်သော နေရာရှိ ပစ္စည်းကို လှမ်းယူခြင်းကဲ့သို့ နေ့စဉ် လုပ်ဆောင်မှုများ ပြုလုပ်သည့်အခါ နာကျင်ခြင်း
- အချို့သော အခြေအနေများတွင် အိပ်စက်နေစဉ် နာတာရှည် နာကျင်မှု ရှိနိုင်ခြင်း
ပခုံး ခဲခြင်း၏ အဆင့်များ
ပခုံး ခဲခြင်းကို အဓိက အဆင့် ၃ ဆင့် ခွဲခြားနိုင်ပြီး အဆင့်တစ်ခုစီတွင် နာကျင်မှု ရှိသည့် အဆင့်မှ ပခုံးအဆစ်၏ လှုပ်ရှားမှု ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည့် အဆင့်အထိ လက္ခဏာနှင့် ဖြစ်စဉ် ကွဲပြားပါသည်။ ပခုံး ခဲခြင်း၏ အဆင့်အမျိုးမျိုးကို နားလည်ထားခြင်းက ကုသမှုကို ပိုမို ထိရောက်စေပါသည်။
ရောင်ရမ်းသည့် အဆင့်
ဤအဆင့်ရှိ ပခုံး ခဲခြင်းသည် ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်း၏ စတင်သည့် အဆင့် ဖြစ်ပါသည်။ ပခုံးအဆစ်တွင် ရောင်ရမ်းမှု ရှိသဖြင့် လက်မောင်းကို မလှုပ်ရှားသည့်တိုင် နာကျင်မှု ပိုများလာပါသည်။ နာကျင်မှုသည် များသောအားဖြင့် ၂ လမှ ၉ လအထိ ကာလကြာရှည်စွာ ဖြစ်တတ်ပြီး ပခုံးအဆစ်၏ လှုပ်ရှားမှု စတင် လျော့နည်းလာပါသည်။ နာကျင်မှုက နေ့စဉ် လူနေမှုဘဝကို ထိခိုက်စေသောကြောင့် ဤလက္ခဏာများသည် လူနာကို စိတ်ဓာတ်ကျစေနိုင်ပါသည်။
ခဲသည့် အဆင့်
ခဲသည့် အဆင့်သို့ ရောက်သည့်အခါ ပခုံးအဆစ်၏ လှုပ်ရှားမှု သိသိသာသာ လျော့နည်းလာပါသည်။ လူနာသည် ပခုံးအဆစ် ခဲနေပြီး အပြည့်အဝ မလှုပ်ရှားနိုင်သကဲ့သို့ ခံစားရပါသည်။ နာကျင်မှု တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း လျော့နည်းနိုင်သော်လည်း လှုပ်ရှားမှုမှာ ကန့်သတ်ချက် ရှိနေဆဲ ဖြစ်ပြီး လက်မြှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အဝတ်အစား ဝတ်ဆင်ခြင်းကဲ့သို့ ပခုံးအဆစ် လှုပ်ရှားရန် လိုအပ်သော နေ့စဉ် လုပ်ဆောင်မှုများတွင် အခက်အခဲ ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤအဆင့်ရှိ လက္ခဏာများသည် ၄ လမှ ၉ လ သို့မဟုတ် ထို့ထက် ပိုကြာပါသည်။
ပြန်လည်ကောင်းမွန်သည့် အဆင့်
ပြန်လည်ကောင်းမွန်သည့် အဆင့်တွင် နာကျင်မှု တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းလာပြီး ပခုံးအဆစ်၏ လှုပ်ရှားမှု ကောင်းမွန်လာကာ ပိုမို လှုပ်ရှားနိုင်လာပါသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ကုသမှု၊ ကာယကုထုံး (Physical therapy) နှင့် တွဲဖက် အသုံးပြုသော ပခုံးရှိ အမြှေးပါးကို ဖြေလျှော့သည့် နည်းလမ်းအပေါ်လည်း မူတည်ပါသည်။ ဤအဆင့်တွင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် လူတစ်ဦးချင်း၏ လက္ခဏာ ပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်၍ ၅ လမှ ၂ နှစ်အထိ ကြာနိုင်ပါသည်။
ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်းကို ခွဲစိတ်ခြင်း မပြုဘဲ ကုသခြင်း
ပခုံး ခဲခြင်းကို ခွဲစိတ်ကုသမှု အမြဲတမ်း မလိုအပ်ဘဲ နည်းလမ်း အမျိုးမျိုးဖြင့် ကုသနိုင်ပါသည်။ ပခုံးရှိ အမြှေးပါးကို ဖြေလျှော့သည့် ဤနည်းလမ်းများသည် နာကျင်မှုကို လျော့ချရန်နှင့် ပခုံးအဆစ် ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည် လှုပ်ရှားနိုင်စေရန် ပခုံးအဆစ်၏ ပျော့ပြောင်းမှုကို တိုးမြှင့်ရန် ကူညီပါသည်။
ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာ
ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာ ဖြင့် ကုသခြင်းသည် လူနာတွင် လက္ခဏာများ ထပ်မံ မဖြစ်ပေါ်စေရန် အလုံးစုံ စောင့်ရှောက်မှုကို အလေးပေးသော ပခုံး ခဲခြင်း ကုသနည်း ဖြစ်ပါသည်။ ပခုံးရှိ အမြှေးပါးကို ဖြေလျှော့သည့် နည်းလမ်းများတွင် ပခုံးအဆစ်ကို ဆန့်ထုတ်ခြင်းနှင့် လှုပ်ရှားပေးခြင်း၊ ပခုံးအဆစ် ပတ်လည်ရှိ ကြွက်သားများကို အားကောင်းစေခြင်းကဲ့သို့သော ကာယကုထုံး ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ရေရှည်တွင် တင်းကျပ်မှုကို လျော့ချရန်နှင့် ပခုံးအဆစ်၏ လှုပ်ရှားမှုကို တိုးမြှင့်ရန် ကူညီပါသည်။ ထို့အပြင် အနောက်တိုင်း ဆေးပညာ အပ်စိုက်ကုသနည်း၊ အရံ အာရုံကြောကို သံလိုက်ဖြင့် လှုံ့ဆော်ကုသသည့် Peripheral Magnetic Stimulation (PMS) စက် အသုံးပြုခြင်းနှင့် High Power Laser Therapy စက် အသုံးပြုခြင်းတို့လည်း ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန်၊ အဆစ်လှုပ်ရှားနိုင်မှု အတိုင်းအတာကို တိုးမြှင့်ရန်နှင့် အလုံးစုံ ဘဝ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီနိုင်ပါသည်။
ထို့အပြင် ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်းအတွက် သီးသန့် နည်းစနစ်များဖြင့် ကုသနိုင်သော ပခုံးရှိ အမြှေးပါးကို ဖြေလျှော့သည့် နည်းလမ်းများလည်း ရှိပါသည်။ ဥပမာ သွေးဥမွှား ကြွယ်ဝသော ပလာစမာ (PRP, Platelet Rich Plasma) ဆေးထိုးခြင်း သို့မဟုတ် Shoulder Dilatation ဖြစ်ပါသည်။ Shoulder Dilatation သည် ကျုံ့နေသော သို့မဟုတ် ခဲနေသော ပခုံးအဆစ်အတွင်း နေရာကို ဖွင့်ပေးကာ ပိုမို ကျယ်ပြန့်စွာ လှုပ်ရှားနိုင်စေရန် ကူညီသော ကုသနည်း ဖြစ်ပါသည်။ ကုသနည်း နှစ်မျိုးလုံးသည် ဆေးထိုးခြင်းကို ပိုမို တိကျပြီး ပိုမို ဘေးကင်းစေရန် Ultrasound Guided နည်းစနစ်ကို အသုံးပြုပါသည်။ PRP ဆေးထိုးခြင်းသည် ပခုံးအဆစ်အတွင်း ရောင်ရမ်းနေသော တစ်ရှူးများ ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ရန် ကူညီပြီး Shoulder Dilatation သည် ပခုံးအဆစ်ကို ချဲ့ထွင်ကာ လှုပ်ရှားမှုကို တိုးမြှင့်ရန် ကူညီပါသည်။ ဤနည်းလမ်း နှစ်မျိုးဖြင့် ကုသပြီးနောက် ကုသမှု ရလဒ် အထိရောက်ဆုံး ဖြစ်စေရန် ကာယကုထုံးကို တွဲဖက် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် ထပ်မံ မဖြစ်ပေါ်စေရန် ကာယကုထုံးကို အထူးကုဆရာဝန်၏ အကြံပြုချက်အတိုင်း ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။
ဆေးထိုးကုသခြင်း
အချို့သော အခြေအနေများတွင် ဆရာဝန်က ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်းကို သက်သာစေရန် ဆေးထိုးကုသရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကြောင့် ဖြစ်သော နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ကူညီနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်းနှင့်အတူ ရောင်ရမ်းမှု ရှိသည့် အခြေအနေများတွင် ဖြစ်ပါသည်။ စတီးရွိုက် ဆေးထိုးခြင်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ချရန် ကူညီပြီး ကာယကုထုံးကို ပိုမို ထိရောက်စေပါသည်။
လက္ခဏာ သက်သာစေရန် ဆေးသောက်ခြင်း
ရောင်ရမ်းမှု သက်သာစေသည့် ဆေးများ (NSAIDs) သို့မဟုတ် အခြား အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကဲ့သို့ နာကျင်မှု သက်သာစေသည့် ဆေးများ သောက်ခြင်းသည် ပထမ ကာလတွင် နာကျင်မှုကို လျော့ချရန် ကူညီနိုင်ပါသည်။ ဆေးဝါးများသည် ပခုံး ခဲခြင်း၏ နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ကူညီသော်လည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ သို့မဟုတ် မလိုအပ်သော အသုံးပြုမှု မဖြစ်ပေါ်စေရန် ဆရာဝန်၏ အကြံပြုချက်အတိုင်း အသုံးပြုသင့်ပါသည်။
ပခုံးရှိ အမြှေးပါး ဖြေလျှော့ရန် အကြံပြု လေ့ကျင့်ခန်းများ
ဤလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပုံမှန် ပြုလုပ်ခြင်းသည် ပခုံးရှိ အမြှေးပါးကို ဖြေလျှော့သည့် နည်းလမ်း ဖြစ်ပြီး ပခုံး ခဲခြင်းကို လျော့ချရန်နှင့် ပခုံး ကြွက်သားများကို ပိုမို ပျော့ပြောင်းစေရန် ကူညီပါသည်။ ၎င်းတို့ကို စဉ်ဆက်မပြတ် ပြုလုပ်သင့်ပြီး လက္ခဏာများ မသက်သာသေးပါက ထပ်မံ အကဲဖြတ်စစ်ဆေးရန်နှင့် ကုသရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်ပါသည်။
ပခုံး စက်ဝိုင်းလှည့် လေ့ကျင့်ခန်း (Pendulum Exercise)
- ခြေထောက်နှစ်ဖက်ကို တင်ပါးဆုံ အကျယ်ခန့် ခွ၍ မတ်မတ် ရပ်ပါ
- ရှေ့သို့ အနည်းငယ် ကိုင်းပြီး အခြား လက်တစ်ဖက်ဖြင့် စားပွဲ သို့မဟုတ် ကုလားထိုင်ကို ထောက်ပါ
- နာကျင်သော လက်မောင်းကို အောက်သို့ တွဲလောင်းချထားပြီး လက်မောင်းကို လားရာ တစ်ဖက်တည်းသို့ စက်ဝိုင်းငယ်များ ပုံစံ တဖြည်းဖြည်း လွှဲပါ
- အကြိမ် ၁၀ ခန့် ထပ်ခါ ပြုလုပ်ပြီးနောက် လှည့်သည့် လားရာကို ပြောင်းပါ
- ပြုလုပ်နေစဉ် ပခုံး ပတ်လည်တွင် တင်းကျပ်မှုကို ခံစားရသင့်သော်လည်း နာကျင်မှု မရှိသင့်ပါ။ နာကျင်ပါက အလွန်အကျွံ ပြုလုပ်နေခြင်း ဖြစ်သဖြင့် လွှဲသည့် အားကို လျော့ချပါ
နံရံ တက်လှမ်း လေ့ကျင့်ခန်း (Wall Climb Exercise)
- နံရံကို မျက်နှာမူ၍ ရပ်ပြီး နံရံကို အထောက်အကူအဖြစ် အသုံးပြုပါ
- နာကျင်သော သို့မဟုတ် ခဲနေသော ဘက်ရှိ လက်မောင်းကို ဖြောင့်ဖြောင့်ထားလျက် မြှောက်ပါ
- ပခုံး ပတ်လည်တွင် တင်းကျပ်မှုကို ခံစားရသော်လည်း နာကျင်မှု မရှိစေရန် လက်ဖြင့် နံရံပေါ်သို့ တက်လှမ်းပါ
- ၁၀ မှ ၁၅ စက္ကန့် သို့မဟုတ် ပြေလျော့သည်ဟု ခံစားရသည်အထိ ထိန်းထားပါ
- လက်ကို စတင်သည့် အနေအထားသို့ တဖြည်းဖြည်း ပြန်ချပြီး မနက်နှင့် ညနေ ၅ မှ ၁၀ ကြိမ် ထပ်ခါ ပြုလုပ်ပါ
- နာကျင်ပါက ရပ်ပြီး နံရံပေါ် တက်လှမ်းသည့် အမြင့်ကို လျှော့ချသင့်ပါသည်
ပခုံး ဆန့်ထုတ်ခြင်း
- လက်နှစ်ဖက်ကို ကျောနောက်တွင် ယှက်ထားလျက် မတ်မတ် ရပ်၍ စတင်ပါ
- လက်မောင်းများကို ဖြောင့်ထားပြီး ပခုံး ပတ်လည်တွင် တင်းကျပ်မှုကို ခံစားရသည်အထိ မြင့်မြင့် မြှောက်ရန် ကြိုးစားပါ
- ဤအနေအထားကို ၁၀ မှ ၁၅ စက္ကန့်ခန့် ထိန်းထားပြီး နာကျင်သည်အထိ မဖိပါနှင့်
- လက်မောင်းများကို စတင်သည့် အနေအထားသို့ တဖြည်းဖြည်း ပြန်ချပါ
- မနက်နှင့် ညနေ ၅ မှ ၁၀ ကြိမ် ထပ်ခါ ပြုလုပ်ပါ
- ဤလေ့ကျင့်ခန်းသည် ကြွက်သားကို ဆန့်ထုတ်ရန် ကူညီပြီး ပခုံး၏ လှုပ်ရှားမှုကို ကောင်းမွန်စေပါသည်
PYONG Rehabilitation Center တွင် ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်းကို ကုသခြင်း
PYONG Rehabilitation Center တွင် ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်းကို ကုသခြင်းသည် ပခုံး ပတ်လည်ရှိ ကြွက်သားများကို ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည် အသုံးပြုနိုင်စေရန် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှု ပြုလုပ်ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ရှော့ခ်ဝေ့ဖ် ကုထုံး၊ အနောက်တိုင်း ဆေးပညာ အပ်စိုက်ကုသနည်း၊ အရံ အာရုံကြောကို သံလိုက်ဖြင့် လှုံ့ဆော်ကုသခြင်း (PMS)၊ စွမ်းအားမြင့် လေဆာ ကုထုံး ဖြင့် ကုသခြင်းတို့ဖြင့် ကုသနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် သွေးဥမွှား ကြွယ်ဝသော ပလာစမာ (PRP) ဆေးထိုးခြင်း၊ ပြင်းအားမြင့် ဆေးရည်ဖြင့် ကုသခြင်း (Prolotherapy)၊ အဆစ်ကို ချဲ့ထွင်ရန် ဆားရည် ဆေးထိုးခြင်းနှင့် အဆစ်အတွင်းသို့ စတီးရွိုက် ဆေးထိုးခြင်းကဲ့သို့သော နည်းလမ်းများဖြင့်လည်း ကုသနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဆရာဝန်က လက္ခဏာများကို အကဲဖြတ်စစ်ဆေးပြီး ရှိနေသော လက္ခဏာများနှင့် ကိုက်ညီသည့် အကြံပြုချက် ပေးနိုင်စေရန် လူနာသည် ဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာ လာရောက် တိုင်ပင်သင့်ပါသည်။
PYONG Rehabilitation ၏ ကုသမှု ထူးခြားချက်များ
PYONG Rehabilitation ၏ ထူးခြားချက်မှာ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာ နယ်ပယ်ရှိ အထူးပြု ဆေးခန်း ဖြစ်ပြီး အထူး ကျွမ်းကျင်မှုရှိသော ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာ အထူးကုဆရာဝန်များနှင့် ကာယကုထုံးပညာရှင်များက ဆောင်ရွက်ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင် ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည် နေထိုင်နိုင်စေရန် ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်းကို အဆင့်တိုင်းတွင် ကုသရန် အသင့်ရှိပါသည်။ အရေးကြီးသည်မှာ ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်း ထပ်မံ မဖြစ်ပေါ်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကုသမှုကိုသာမက ကိုယ်တိုင် ဂရုစိုက်နည်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကိုလည်း အလေးထားပါသည်။
မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ
ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများ ရှိသူများအတွက် သင်၏ သံသယများကို ဖြေရှင်းပေးရန် အများဆုံး တွေ့ရသော မေးခွန်းများကို ကျွန်ုပ်တို့ ရွေးချယ်ထားပါသည်။
PYONG Rehabilitation တွင် ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်းကို ကုသပါက လုံးဝ ပျောက်ကင်းပါသလား
PYONG Rehabilitation တွင် ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်းကို ကုသခြင်းသည် ပခုံး ပတ်လည်ရှိ ကြွက်သားများကို ထိရောက်စွာ ပြန်လည် အသုံးပြုနိုင်စေရန် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှု ပြုလုပ်ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းသည် အခြေအနေကို လုံးဝ ပျောက်ကင်းစေနိုင်သော ပခုံးရှိ အမြှေးပါးကို ဖြေလျှော့သည့် နည်းလမ်း ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော် ထပ်မံ မဖြစ်ပေါ်စေရန် မှန်ကန်သော ကိုယ်တိုင် ဂရုစိုက်မှုကို တွဲဖက် ဆက်လက် ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။
ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်းကို ခွဲစိတ်ရန် လိုအပ်ပါသလား
ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်းကို ခွဲစိတ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ သို့သော် ကုသမှုသည် လ ၁၂ မှ ၁၈ ခန့် ကြာပြီး ထိုကာလအတွင်း လက္ခဏာများ တဖြည်းဖြည်း သက်သာလာပါသည်။ သို့ရာတွင် ရောဂါ ဖြစ်နေသည့် ကာလအတွင်း အဆစ်လှုပ်ရှားနိုင်မှု အတိုင်းအတာကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ပခုံး ကြွက်သား ကျုံ့လှီခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာ လမ်းစဉ်အတိုင်း ကုသမှုနှင့် အကြံပြုချက်များ ရယူရန် လိုအပ်ပါသည်။
PYONG Rehabilitation တွင် ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်းကို ကုသရန် ကုန်ကျစရိတ် မည်မျှ ရှိပါသလား
PYONG Rehabilitation တွင် ပခုံးအဆစ် ခဲခြင်းကို ပုံစံ အမျိုးမျိုးဖြင့် ကုသနိုင်ပြီး ဈေးနှုန်းများမှာ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါသည်။
- အနောက်တိုင်း ဆေးပညာ အပ်စိုက်ကုသနည်းနှင့်အတူ လေဆာ အလင်းဖြင့် ဒဏ်ရာ ကုသခြင်း (High Power Laser)၊ ၅ ကြိမ် အစုလိုက် ကုသမှု၊ ဈေးနှုန်း ၂၄,၀၀၀ ဘတ်
- သံလိုက်ဖြင့် လှုံ့ဆော်၍ နက်ရှိုင်းသော နာကျင်မှုကို လျော့ချခြင်း၊ ၅ ကြိမ် အစုလိုက် ကုသမှု၊ ဈေးနှုန်း ၁၆,၀၀၀ ဘတ်
- လေဆာ အလင်းဖြင့် ဒဏ်ရာ ကုသခြင်း (High Power Laser)၊ ၅ ကြိမ် အစုလိုက် ကုသမှု၊ ဈေးနှုန်း ၁၆,၀၀၀ ဘတ်
အနှစ်ချုပ်
ပခုံး ခဲခြင်းသည် အကြောင်းရင်း အမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော ပြဿနာ ဖြစ်ပြီး သင့်လျော်စွာ ဂရုစိုက်ပါက ကုသနိုင်ပါသည်။ ခွဲစိတ်ခြင်း မပြုဘဲ ကုသခြင်းသည် နာကျင်မှုကို လျော့ချရန် ကာယကုထုံး၊ ဆေးထိုးကုသခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများမှတစ်ဆင့် ကြွက်သားများနှင့် ပခုံးအဆစ်၏ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှုကို အလေးပေးပါသည်။ သို့သော် လူတစ်ဦးချင်း၏ လက္ခဏာများနှင့် ကိုက်ညီသော ကုသနည်းကို ရွေးချယ်နိုင်ရန် ဆရာဝန်၏ ရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ချက်ကို ရယူသင့်ပါသည်။ အစောဆုံး အဆင့်မှစ၍ ကုသခြင်းသည် ပိုမို မြန်ဆန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် ကူညီပြီး ပုံမှန် နေ့စဉ် ဘဝသို့ ပြန်လည် ရောက်ရှိနိုင်စေပါသည်။