ခေါင်း တုန်ခါခြင်းသည် အဘယ်ကြောင့် ဖြစ်ပါသနည်း

ခေါင်း တုန်ခါခြင်းသည် သေးငယ်သော ကိစ္စတစ်ခုကဲ့သို့ ထင်ရနိုင်သော်လည်း လူအများအတွက် နေ့စဉ်ဘဝနှင့် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။ ထိန်းချုပ်၍ မရသော ခေါင်း တုန်ခါမှုသည် စိတ်ဖိစီးမှုမှ စ၍ အလေးအနက် ကုသရန် လိုအပ်သော အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါအထိ ကျန်းမာရေး ပြဿနာ အမျိုးမျိုး၏ လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် ခေါင်း တုန်ခါခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများ၊ လက္ခဏာများနှင့် ကုသနည်းလမ်းများကို ပြည့်စုံစွာ ရှင်းပြထားပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် မိမိ ကျန်းမာရေးကို သင့်လျော်စွာ ဂရုစိုက်နိုင်မည် ဖြစ်ပါသည်။

သင်၏ ခေါင်း တုန်ခါမှုသည် မည်သည့် ပုံစံ ဖြစ်ပါသနည်း

ခေါင်း တုန်ခါခြင်း၏ အကြောင်းရင်းကို နားမလည်မီ သင့်တွင် ဖြစ်နေသော လက္ခဏာများ၏ သဘောသဘာဝကို သိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် တုန်ခါမှု အမျိုးအစားတစ်ခုစီသည် မတူညီသော ကျန်းမာရေး ပြဿနာကို ညွှန်ပြနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ လက္ခဏာများကို အသေးစိတ် စောင့်ကြည့်မှတ်သားခြင်းသည် ဆရာဝန်အား ရောဂါကို မှန်ကန်စွာနှင့် ပိုမို မြန်ဆန်စွာ ရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်ရန် ကူညီပါသည်။

ထိန်းချုပ်၍ မရသော တုန်ခါမှု

ထိန်းချုပ်၍ မရသော ခေါင်း တုန်ခါမှုသည် များသောအားဖြင့် မမျှော်လင့်ဘဲ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ ၎င်းသည် အခါအားလျော်စွာ ဖြစ်နိုင်သကဲ့သို့ တစ်နေ့လုံး ဆက်တိုက်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ တုန်ခါမှုသည် ခေါင်းခါသကဲ့သို့ ဘေးတိုက် ဖြစ်နိုင်သလို ခေါင်းညိတ်သကဲ့သို့ အထက်အောက်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ပြင်းထန်မှုမှာ လူတစ်ဦးနှင့် တစ်ဦး မတူညီပါ။ အချို့မှာ သတိပြုမိရန် ခက်ခဲလောက်အောင် အနည်းငယ်သာ တုန်ခါပြီး အချို့မှာမူ နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်လောက်အောင် ထင်ရှားစွာ တုန်ခါပါသည်။

ငြိမ်နေစဉ်တွင်သာ တုန်ခါခြင်း သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားစဉ် တုန်ခါခြင်း

တုန်ခါမှု ဖြစ်ပေါ်သည့် အချိန်သည် ရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ရာတွင် အရေးကြီးပါသည်။ အချို့သော တုန်ခါမှုများသည် ငြိမ်နေချိန်၊ အထူးသဖြင့် အနားယူနေချိန်တွင်သာ ဖြစ်ပေါ်ပြီး ၎င်းသည် ပါကင်ဆန်ရောဂါ၏ လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ပစ္စည်းတစ်ခုကို ကောက်ယူခြင်းကဲ့သို့ လှုပ်ရှားစဉ် သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ရာ ပြုလုပ်ရန် ကြိုးစားစဉ် ဖြစ်ပေါ်သော တုန်ခါမှုမှာမူ အကြောင်းရင်းမသိ တုန်ခါရောဂါ (Essential tremor) သို့မဟုတ် ဦးနှောက်ငယ် ချို့ယွင်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြား ပြဿနာများကို ညွှန်ပြနိုင်ပါသည်။

သတိပြုရမည့် တွဲဖက် လက္ခဏာများ ဥပမာ မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းကိုက်ခြင်း

တုန်ခါမှုအပြင် ၎င်းနှင့်အတူ ဖြစ်ပေါ်သော မူးဝေခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ် ဟန်ချက်မညီသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း စသည့် အခြား လက္ခဏာများကိုလည်း သတိပြုသင့်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အာရုံကြောစနစ် ချို့ယွင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဟန်ချက်ကို ထိန်းချုပ်သော ဦးနှောက်အပိုင်းတွင် ပြဿနာ ရှိခြင်းကဲ့သို့ ပိုမို ပြင်းထန်သော ပြဿနာကို ညွှန်ပြနိုင်ပါသည်။ ဤလက္ခဏာများကို မှတ်သားထားခြင်းသည် ဆရာဝန်အား ရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်နှင့် ကုသမှုကို ထိရောက်စွာ စီစဉ်ရန် ကူညီပါသည်။

ခေါင်း တုန်ခါခြင်း၏ အဓိက အကြောင်းရင်း ၇ ခု

ခေါင်း တုန်ခါခြင်းသည် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုမှ စ၍ ဆေးဝါး၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှု အခြေအနေအထိ အကြောင်းရင်း အမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ ဤအကြောင်းရင်းများကို နားလည်ခြင်းသည် ပြဿနာကို ဖော်ထုတ်ရန်နှင့် သင့်လျော်သော ကုသမှုကို ရွေးချယ်ရန် ကူညီပါသည်။ အောက်ပါတို့သည် အတွေ့ရအများဆုံး အဓိက အကြောင်းရင်း ၇ ခု ဖြစ်ပါသည်။

၁။ အကြောင်းရင်းမသိ တုန်ခါရောဂါ

အကြောင်းရင်းမသိ တုန်ခါရောဂါသည် အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ခေါင်း တုန်ခါခြင်း၏ အတွေ့ရအများဆုံး အကြောင်းရင်း ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် လှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းချုပ်သော အာရုံကြောစနစ် ချို့ယွင်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်ပြီး မိသားစုအတွင်း မျိုးရိုးလိုက်လေ့ ရှိပါသည်။ တုန်ခါမှုသည် ပစ္စည်းကောက်ယူခြင်း သို့မဟုတ် လက်မြှောက်ခြင်းကဲ့သို့ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ရန် ကြိုးစားချိန်တွင် ပေါ်လေ့ရှိပြီး စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိတ်တင်းကျပ်မှု ရှိချိန်တွင် ပိုဆိုးလေ့ ရှိပါသည်။ ဤအခြေအနေသည် အသက်အန္တရာယ် မရှိသော်လည်း ဘဝအရည်အသွေးနှင့် နေ့စဉ် လှုပ်ရှားဆောင်ရွက်မှုများကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။

၂။ ပါကင်ဆန်ရောဂါ

ပါကင်ဆန်ရောဂါ (Parkinson's disease) သည် လှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် အရေးကြီးသော အာရုံကြော ဓာတုပစ္စည်း ဒိုပါမင်း (Dopamine) ကို ထုတ်လုပ်သော ဦးနှောက်ဆဲလ်များ ယိုယွင်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါ ဖြစ်ပါသည်။ ပါကင်ဆန်ရောဂါ၏ ထင်ရှားသော လက္ခဏာမှာ ငြိမ်နေစဉ် ဖြစ်ပေါ်သော တုန်ခါမှု ဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် လက်နှင့် ခေါင်းတွင် ဖြစ်ပါသည်။ လှုပ်ရှားမှု နှေးကွေးခြင်း၊ ကြွက်သား တောင့်တင်းခြင်းနှင့် ဟန်ချက်ထိန်းရာတွင် ပြဿနာ ရှိခြင်း စသည့် အခြား တွဲဖက် လက္ခဏာများလည်း ရှိပါသည်။ ရောဂါ၏ ပြင်းထန်လာမှုကို နှေးကွေးစေရန်နှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို တတ်နိုင်သမျှ ကောင်းမွန်အောင် ထိန်းထားနိုင်ရန် ပါကင်ဆန်ရောဂါကို အထူးကုဆရာဝန်က ရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ပြီး ကုသရမည် ဖြစ်ပါသည်။

၃။ လည်ပင်းကြွက်သား ပုံမမှန် ကျုံ့ခြင်း (Cervical dystonia)

ဤအခြေအနေသည် လည်ပင်းကြွက်သားများ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ကျုံ့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်ပြီး ခေါင်းသည် ထိန်းချုပ်၍ မရဘဲ တစ်ဖက်သို့ စောင်း သို့မဟုတ် လှည့်သွားပါသည်။ လက္ခဏာများသည် များသောအားဖြင့် အခါအားလျော်စွာ ဖြစ်ပေါ်ပြီး နာကျင်မှု နောက်ဆက်တွဲ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ တိကျသော အကြောင်းရင်းကို ယခုအထိ ရှင်းလင်းစွာ မသိရသေးသော်လည်း လှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းချုပ်သော ဦးနှောက်အပိုင်း ချို့ယွင်းခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။ ကုသရာတွင် ကျုံ့နေသော ကြွက်သားကို ပြေလျော့စေရန် ဘိုတူလီနမ် တောက်ဆင် (Botulinum toxin) ဆေးထိုးခြင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းကြွက်သားများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန် ကာယကုထုံး (Physiotherapy) ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

၄။ ဦးနှောက်ငယ် ချို့ယွင်းခြင်း

ဦးနှောက်ငယ် (Cerebellum) သည် ဟန်ချက်နှင့် လှုပ်ရှားမှု ညှိနှိုင်းခြင်းကို ထိန်းချုပ်သည့် တာဝန် ရှိပါသည်။ ဤဦးနှောက်အပိုင်း ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ အလုပ်လုပ်သောအခါ အထူးသဖြင့် တိကျမှု လိုအပ်သော လှုပ်ရှားမှုကို ပြုလုပ်ရန် ကြိုးစားချိန်တွင် ခေါင်းနှင့် ကိုယ်ထည် တုန်ခါမှု ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ချို့ယွင်းမှု၏ အကြောင်းရင်းမှာ လေဖြတ်ခြင်း၊ ဦးနှောက်အကျိတ် သို့မဟုတ် ဦးနှောက်ငယ် ယိုယွင်းခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ကုသမှုသည် အမှန်တကယ် အကြောင်းရင်းပေါ်တွင် မူတည်ပြီး ဘာသာရပ် အမျိုးမျိုးမှ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့၏ စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

၅။ ဆေးဝါး၏ ဆိုးကျိုးများ

အချို့သော ဆေးဝါးများသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအဖြစ် တုန်ခါမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါ ကုဆေးများ၊ စိတ်ကျရောဂါ ကုဆေးများ၊ ကိုယ်ခံအား နှိမ်ချဆေးများ သို့မဟုတ် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ကုဆေးများကဲ့သို့ အာရုံကြောစနစ်ကို သက်ရောက်သော ဆေးများ ဖြစ်ပါသည်။ ဆေးတစ်မျိုးမျိုး စတင်သောက်ပြီးနောက် တုန်ခါမှု စတင်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်း သတိပြုမိပါက ဆေးပမာဏ ချိန်ညှိရန် သို့မဟုတ် ပိုမို သင့်လျော်သော ဆေးသို့ ပြောင်းရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ပါသည်။ ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ ဆေးကို မိမိဘာသာ မရပ်ပါနှင့်။

၆။ သိုက်ရွိုက်ဟော်မုန်း များခြင်း

သိုက်ရွိုက်ဂလင်း အလုပ်လုပ်မှု လွန်ကဲသောအခါ ခန္ဓာကိုယ်တွင် လိုအပ်သည်ထက် သိုက်ရွိုက်ဟော်မုန်း ပိုများလာပြီး နှလုံးတုန်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန် ကျခြင်း၊ ချွေးအလွန်ထွက်ခြင်း၊ လက် တုန်ခါခြင်းနှင့် ခေါင်း တုန်ခါခြင်း စသည့် လက္ခဏာ အမျိုးမျိုး ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ သိုက်ရွိုက်ဟော်မုန်း ပမာဏကို တိုင်းတာသော သွေးစစ်ဆေးမှုသည် ဤအခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပါသည်။ ကုသရာတွင် သိုက်ရွိုက်ဂလင်း၏ အလုပ်လုပ်မှုကို ထိန်းချုပ်သော ဆေးကို အသုံးပြုနိုင်ပြီး အချို့ အခြေအနေများတွင် ဂလင်းကို ခွဲစိတ်ထုတ်ယူရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

၇။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုသည် ယာယီ တုန်ခါမှုကို နှိုးဆွပေးနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို အလွန် ခံစားလွယ်သူများတွင် ဖြစ်ပါသည်။ အိပ်စက်ချိန် မလုံလောက်ခြင်း၊ အလုပ် အလွန်အကျွံ လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကဖိန်းဓာတ် အလွန်အကျွံ သောက်သုံးခြင်းသည်လည်း တုန်ခါမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ဤလက္ခဏာများသည် ခန္ဓာကိုယ် လုံလောက်စွာ အနားယူရပြီး စိတ်ဖိစီးမှု လျော့နည်းလာသောအခါ များသောအားဖြင့် အလိုအလျောက် ပျောက်သွားပါသည်။ တရားထိုင်ခြင်း၊ ယောဂ သို့မဟုတ် ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ခြင်းကဲ့သို့ စိတ်အပန်းဖြေသော နည်းလမ်းများဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခြင်းသည် လက္ခဏာများကို လျော့ကျစေရန် ကူညီပါသည်။

ခေါင်း တုန်ခါခြင်း၏ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ခြင်း

ခေါင်း တုန်ခါခြင်းသည် နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေသောအခါ မှန်ကန်သော ရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ချက် ရရှိရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ လူနာတစ်ဦးချင်းစီအတွက် အသင့်လျော်ဆုံး ကုသမှုကို စီစဉ်နိုင်ရန် ဆရာဝန်သည် လက္ခဏာများ၏ အမှန်တကယ် အကြောင်းရင်းကို နည်းလမ်း အမျိုးမျိုးဖြင့် ရှာဖွေမည် ဖြစ်ပါသည်။

အသေးစိတ် ရောဂါရာဇဝင် မေးမြန်းခြင်းနှင့် ကိုယ်ခန္ဓာ စမ်းသပ်စစ်ဆေးခြင်း

ဆရာဝန်သည် လက္ခဏာများ၏ အသေးစိတ် ရာဇဝင်ကို စတင်မေးမြန်းမည် ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းတွင် စတင်ဖြစ်ပေါ်သည့် အချိန်၊ တုန်ခါမှု၏ သဘောသဘာဝ၊ လက္ခဏာကို သက်သာစေသော သို့မဟုတ် ပိုဆိုးစေသော အရာများ၊ ဆေးသောက်သုံးမှု ရာဇဝင်နှင့် မိသားစု ရောဂါရာဇဝင်တို့ ပါဝင်ပါသည်။ ထို့နောက် အာရုံကြောစနစ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်၊ ကြွက်သား အားနှင့် ဟန်ချက်ကို အကဲဖြတ်ရန် ကိုယ်ခန္ဓာ စမ်းသပ်စစ်ဆေးခြင်းကို ပြုလုပ်မည် ဖြစ်ပါသည်။

ပုံမှန်မဟုတ်မှုကို ရှာဖွေရန် သွေးစစ်ဆေးခြင်း

သွေးစစ်ဆေးခြင်းသည် သိုက်ရွိုက်ဟော်မုန်း ပမာဏ၊ သကြားဓာတ် ပမာဏနှင့် တုန်ခါမှု၏ အကြောင်းရင်း ဖြစ်နိုင်သော အခြား ဓာတ်များကို စစ်ဆေးရန် ကူညီပါသည်။ သွေးစစ်ဆေးခြင်းသည် အသည်းရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ သို့မဟုတ် ဗီတာမင် ချို့တဲ့ခြင်းကဲ့သို့ အာရုံကြောစနစ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အခြား ရောဂါများကို ကြိုတင်ရှာဖွေ စစ်ဆေးရန်လည်း ကူညီပါသည်။

အာရုံကြောစနစ်နှင့် ဦးနှောက်ကို စမ်းသပ်စစ်ဆေးခြင်း

အာရုံကြောစနစ်ဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်သည် လှုပ်ရှားမှု၊ ဟန်ချက်နှင့် ခန္ဓာကိုယ် ညှိနှိုင်းလှုပ်ရှားမှု စစ်ဆေးခြင်းများ အပါအဝင် ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို အသေးစိတ် အကဲဖြတ်မည် ဖြစ်ပါသည်။ ဤစမ်းသပ်စစ်ဆေးခြင်းသည် တုန်ခါမှုသည် အာရုံကြောစနစ်၏ မည်သည့်အပိုင်းမှ ဖြစ်ပေါ်သည်ကို ဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပါသည်။

ဦးနှောက်ကို MRI သို့မဟုတ် CT scan ရိုက်ခြင်း (လိုအပ်ပါက)

တုန်ခါမှုသည် အကျိတ် သို့မဟုတ် ဦးနှောက်ငယ် ချို့ယွင်းခြင်းကဲ့သို့ ဦးနှောက်၏ ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ ပြဿနာကြောင့် ဖြစ်သည်ဟု သံသယ ရှိပါက ဆရာဝန်သည် MRI သို့မဟုတ် CT scan ဖြင့် ဦးနှောက် ရိုက်ချက် ရိုက်ရန် ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်၏ အတွင်းပိုင်း ဖွဲ့စည်းပုံကို အသေးစိတ် ကြည့်ရှုရန်နှင့် သင့်လျော်သော ကုသမှုကို စီစဉ်ရာတွင် အထောက်အကူ ပြုရန် ဖြစ်ပါသည်။

ခေါင်း တုန်ခါခြင်းအတွက် လက်ရှိ ကုသနည်းလမ်းများ

ခေါင်း တုန်ခါခြင်းအတွက် ကုသမှုသည် လက္ခဏာများ၏ အမှန်တကယ် အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားပါသည်။ ယခုအခါ လက္ခဏာများကို ထိရောက်စွာ သက်သာစေရန်နှင့် လူနာ၏ ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီနိုင်သော ကုသနည်း အမျိုးမျိုး ရှိပါသည်။ ဆရာဝန်သည် အခြေအနေ၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် အကြောင်းရင်းအလိုက် အသင့်လျော်ဆုံး ကုသမှုကို ရွေးချယ်မည် ဖြစ်ပါသည်။

တွေ့ရှိထားသော အကြောင်းရင်းကို ကုသခြင်း

ခေါင်း တုန်ခါခြင်း၏ တိကျသော အကြောင်းရင်းကို သိရှိပြီးသောအခါ ကုသမှုသည် ပြဿနာကို အရင်းအမြစ်မှ ပြင်ဆင်ရန် အာရုံစိုက်ပါသည်။ သိုက်ရွိုက်ဂလင်း အလုပ်လုပ်မှု လွန်ကဲခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါက သိုက်ရွိုက်ရောဂါကို ပုံမှန်အခြေအနေသို့ ပြန်ရောက်အောင် ကုသရမည် ဖြစ်ပါသည်။ ဆေးဝါး၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကြောင့် ဖြစ်ပါက ဆေးကို ပြောင်းရန် သို့မဟုတ် ရပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ပါကင်ဆန်ရောဂါ သို့မဟုတ် အကြောင်းရင်းမသိ တုန်ခါရောဂါ ဖြစ်ပါက သီးသန့် ဆေးဝါးများနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှုဖြင့် ကုသရမည် ဖြစ်ပါသည်။

တုန်ခါမှုကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် သက်သာစေရန် ဆေးဝါး အသုံးပြုခြင်း

ဘီတာ ဘလော့ကာ ဆေးများ၊ တက်ခြင်း ကာကွယ်ဆေးများနှင့် အာရုံကြောစနစ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီသော အခြား ဆေးများကဲ့သို့ တုန်ခါမှုကို လျော့ကျစေရန် ကူညီနိုင်သော ဆေးဝါး အမျိုးမျိုး ရှိပါသည်။ ဆရာဝန်သည် လက္ခဏာများ၏ အမျိုးအစားနှင့် ပြင်းထန်မှုအလိုက် သင့်လျော်သော ဆေးကို စဉ်းစားမည် ဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် ဆေးပမာဏ နည်းနည်းမှ စတင်ကာ လိုအပ်သလို တဖြည်းဖြည်း တိုးမြှင့်ပါသည်။ လူနာသည် မိမိနှင့် အသင့်လျော်ဆုံး ဆေးကို ရှာဖွေရန် အချိန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ဘိုတူလီနမ် တောက်ဆင် ဆေးထိုးခြင်း

လည်ပင်းကြွက်သား ကျုံ့ခြင်းပါ တွဲဖက်ဖြစ်နေသော လူနာများအတွက် ကျုံ့နေသော ကြွက်သားထဲသို့ ဘိုတူလီနမ် တောက်ဆင်ကို ထိုးသွင်းခြင်းသည် ကြွက်သားကို ပြေလျော့စေရန်နှင့် တုန်ခါမှုကို လျော့ကျစေရန် ကူညီပါသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် ထိရောက်မှု ကောင်းမွန်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး နည်းပါးသော်လည်း ဆေး၏ အစွမ်းသည် တဖြည်းဖြည်း ကုန်ဆုံးသွားသောကြောင့် ၃ လမှ ၆ လ တစ်ကြိမ် ထပ်မံ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့် အကောင်းဆုံး ရလဒ်အတွက် ဆေးထိုးခြင်းကို အထူးကုဆရာဝန်က ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။

ကာယကုထုံး

ကာယကုထုံးသည် ခေါင်း တုန်ခါသော လူနာများကို ကူညီရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ကာယကုထုံးပညာရှင်သည် လှုပ်ရှားမှု ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ရန်၊ လည်ပင်းနှင့် ကျောကြွက်သားများ၏ ခွန်အားကို တိုးမြှင့်ရန်နှင့် ဟန်ချက်ထိန်းခြင်းကို လေ့ကျင့်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ကျွမ်းကျင်မှု လေ့ကျင့်ရေး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲပါသည်။ ဤသို့ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှုသည် လူနာအား နေ့စဉ် လှုပ်ရှားဆောင်ရွက်မှုများကို ပိုမို ကောင်းမွန်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ရန်နှင့် ဘဝအရည်အသွေး ပိုမို ကောင်းမွန်ရန် ကူညီပါသည်။

PYONG Rehabilitation Center တွင် ပြည့်စုံသော ကုသမှုနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှုကို ခေတ်မီ ကုသရေး နည်းပညာများနှင့်အတူ ပေးအပ်ရန် အသင့်ရှိသော ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာ အထူးကုဆရာဝန်များ ရှိပါသည်။ ဥပမာ

• လျှပ်စစ်သံလိုက်လှိုင်းဖြင့် လှုံ့ဆော်ကုသခြင်း (Peripheral Magnetic Stimulation - PMS) ကြွက်သားနှင့် အာရုံကြော၏ လုပ်ဆောင်ချက် ထိရောက်မှုကို တိုးမြှင့်ရန် ကူညီပါသည်
• လှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းချုပ်သော ဦးနှောက်အပိုင်းကို လှုံ့ဆော်ရန် (Transcranial Magnetic Stimulation - TMS)
• စွမ်းအားမြင့် လေဆာ ကုထုံး (High Power Laser Therapy) လည်ပင်းကြွက်သားများရှိ နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေရန်
• ဦးနှောက်လှိုင်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခြင်း (Brain Wave Analysis and Training) ဆရာဝန်အား ဦးနှောက်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို အကဲဖြတ်စစ်ဆေးနိုင်စေပြီး လူနာတစ်ဦးချင်းစီနှင့် တိကျစွာ ကိုက်ညီသော ကုသမှု အစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲနိုင်စေပါသည်

လေဖြတ်ထားသော လူနာများအတွက် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှု

လေဖြတ်ပြီးနောက် ခေါင်း တုန်ခါသော လူနာများအတွက် PYONG Rehabilitation တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သော အထူးပြု ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှုအစီအစဉ် (အာရုံကြောဆိုင်ရာ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှု) ရှိပါသည်။

• ဝတ်ဆင် စက်ရုပ်ဖြင့် လမ်းလျှောက်ခြင်း လေ့ကျင့်မှု (Robotic Exoskeleton Gait Training) လမ်းလျှောက်ရာတွင် ပြဿနာရှိသော လူနာများအား လူနာ၏ စွမ်းရည်နှင့်အညီ ခက်ခဲမှုအဆင့်ကို ချိန်ညှိကာ ဘေးကင်းစွာနှင့် ထိရောက်စွာ လမ်းလျှောက် လေ့ကျင့်နိုင်ရန် ကူညီပါသည်
• စက်ရုပ်ဖြင့် လက်နှင့် ညှိနှိုင်းလှုပ်ရှားမှု လေ့ကျင့်ခြင်း (Robotic Hand Neurorehabilitation) အားနည်းနေသော သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားရ ခက်ခဲသော လက်နှင့် လက်ချောင်းများ၏ အသုံးပြုနိုင်မှုကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပါသည်
• အလုပ်အကိုင်ဆိုင်ရာ ကုထုံး လူနာသည် မိမိကိုယ်ကို ပိုမို စောင့်ရှောက်နိုင်ရန် နေ့စဉ်ဘဝ ကျွမ်းကျင်မှုများနှင့် လှုပ်ရှားဆောင်ရွက်မှု အမျိုးမျိုးကို လေ့ကျင့်ပေးပါသည်
• ကာယကုထုံး ကို အထူးပြု ကာယကုထုံးပညာရှင်များက ပြုလုပ်ပြီး ခွန်အား၊ ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် ဟန်ချက်ကို တိုးမြှင့်ရန် လူနာတစ်ဦးချင်းအတွက် လေ့ကျင့်ခန်း ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲပါသည်

ခေါင်း တုန်ခါမှုကို သက်သာစေရန် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်း

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှုအပြင် သင့်လျော်စွာ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းသည်လည်း ခေါင်း တုန်ခါမှုကို သက်သာစေရန် ကူညီပါသည်။ အချို့သော အလေ့အထများနှင့် နေ့စဉ်ဘဝ၏ အချို့ ကဏ္ဍများကို ပြောင်းလဲခြင်းသည် လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်သည့် အကြိမ်ရေနှင့် ပြင်းထန်မှုကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေနိုင်ပါသည်။

စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခြင်းနှင့် လုံလောက်စွာ အနားယူခြင်း

စိတ်ဖိစီးမှုသည် တုန်ခါမှုကို ပိုဆိုးစေသော အချက်များထဲမှ တစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိရောက်စွာ စီမံနိုင်မည့် နည်းလမ်းကို ရှာဖွေခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ တရားထိုင်ခြင်း၊ အသက်ကို နက်နက်ရှူခြင်း သို့မဟုတ် မိမိနှစ်သက်သော လှုပ်ရှားမှုကို ပြုလုပ်ခြင်းသည် စိတ်ကို အပန်းဖြေစေရန် ကူညီပါသည်။ ထို့အပြင် တစ်ညလျှင် အနည်းဆုံး ၇ နာရီမှ ၈ နာရီ လုံလောက်စွာ အိပ်စက်ခြင်းသည် အာရုံကြောစနစ်ကို အနားယူစေပြီး ပိုမို ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်စေရန် ကူညီပါသည်။ အရည်အသွေးရှိသော အိပ်စက်ခြင်းသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကြောင့် ဖြစ်သော တုန်ခါမှုကို လျော့ကျစေရန် ကူညီပါသည်။

ကဖိန်းဓာတ်နှင့် လှုံ့ဆော်ပစ္စည်းများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း

ကဖိန်းဓာတ်နှင့် အခြား လှုံ့ဆော်ပစ္စည်းများသည် တုန်ခါမှုကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါသည်။ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်၊ စွမ်းအင်အချိုရည် သို့မဟုတ် ကဖိန်းဓာတ် ပါဝင်သော ဆေးများကို လျှော့ချခြင်း သို့မဟုတ် ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် လက္ခဏာများကို လျော့ကျစေရန် ကူညီပါသည်။ ကဖိန်းဓာတ် ပါဝင်သော အရာကို သောက်ရန် လိုအပ်ပါက သင်၏ အိပ်စက်ခြင်းကို မထိခိုက်စေရန် ပမာဏကို ကန့်သတ်ပြီး နေ့လယ်ခင်း သို့မဟုတ် ညနေခင်းတွင် ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ဟန်ချက်ထိန်းခြင်းကို လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် လည်ပင်းကြွက်သား လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ခြင်း

လည်ပင်းကြွက်သားများ၏ ခွန်အားကို တည်ဆောက်ရန်နှင့် ဟန်ချက်ထိန်းခြင်းကို လေ့ကျင့်ရန် လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ခြင်းသည် တုန်ခါမှုကို လျော့ကျစေရန် ကူညီပါသည်။ လည်ပင်းကို ဖြည်းညင်းစွာ လှည့်ခြင်း၊ ခေါင်းကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ငုံ့ခြင်းနှင့် မော့ခြင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းကြွက်သားများကို ဆန့်ခြင်းကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသော လည်ပင်း လေ့ကျင့်ခန်းများကို နေ့စဉ် ပုံမှန် ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ယောဂ သို့မဟုတ် ဟန်ချက်ထိန်းခြင်းကို လေ့ကျင့်ပေးသော လှုပ်ရှားမှုများသည်လည်း တုန်ခါမှုကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် အကျိုးရှိပါသည်။

ခေါင်း တုန်ခါခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ (FAQ)

ခေါင်း တုန်ခါခြင်းသည် အသက်အန္တရာယ် ရှိပါသလား

ယေဘုယျအားဖြင့် ခေါင်း တုန်ခါခြင်းသည် အသက်ကို တိုက်ရိုက် အန္တရာယ် မပေးသော်လည်း ပါကင်ဆန်ရောဂါကဲ့သို့ ကုသရန် လိုအပ်သော ရောဂါ၏ လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ မကုသဘဲ ထားပါက ဘဝအရည်အသွေးနှင့် နေ့စဉ် လှုပ်ရှားဆောင်ရွက်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော တုန်ခါမှု ရှိပါက အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန်နှင့် သင့်လျော်သော ကုသမှု ခံယူရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ပါသည်။

ခေါင်း တုန်ခါခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား

စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် ဆေးဝါး၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကဲ့သို့သော အချို့ အကြောင်းရင်းများကြောင့် ဖြစ်သော ခေါင်း တုန်ခါခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ ကာကွယ်နည်းမှာ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခြင်း၊ လုံလောက်စွာ အနားယူခြင်း၊ လှုံ့ဆော်ပစ္စည်းများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့် ဆေးသောက်သုံးမှုကို ဂရုပြုခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ရောဂါ သို့မဟုတ် အာရုံကြောစနစ် ယိုယွင်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်သော တုန်ခါမှုကို ကာကွယ်ရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ သို့ရာတွင် ကျန်းမာရေးကို အလုံးစုံ ကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်ခြင်းသည် အန္တရာယ်ကို လျော့ကျစေရန် ကူညီပါသည်။

မည်သည့် လက္ခဏာများ ရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်ပါသနည်း

ခေါင်း တုန်ခါမှုသည် ရုတ်တရက် ပေါ်လာခြင်း၊ ပြင်းထန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာသည့် အလားအလာ ရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် အမြန် ပြသသင့်ပါသည်။ မူးဝေခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှု နှေးကွေးခြင်း သို့မဟုတ် လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက် အားနည်းခြင်းကဲ့သို့ အခြား လက္ခဏာများ တွဲဖက် ရှိပါကလည်း အမြန် ပြသသင့်ပါသည်။ ထို့အပြင် တုန်ခါမှုသည် နေ့စဉ် လှုပ်ရှားဆောင်ရွက်မှုများကို အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေပါက သို့မဟုတ် ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေပါက အကဲဖြတ်စစ်ဆေးမှုနှင့် သင့်လျော်သော ကုသမှု အစီအစဉ်အတွက် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ပါသည်။

အနှစ်ချုပ်

ခေါင်း တုန်ခါခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုမှ စ၍ အလေးအနက် ကုသရန် လိုအပ်သော အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါအထိ အကြောင်းရင်း အမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ အကြောင်းရင်းနှင့် လက္ခဏာများ၏ သဘောသဘာဝကို နားလည်ခြင်းသည် သင့်လျော်သော ကုသမှုကို ရွေးချယ်ရာတွင် ကူညီပါသည်။ နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေသော ခေါင်း တုန်ခါမှု ရှိပါက လျစ်လျူမရှုသင့်ဘဲ အထူးကုဆရာဝန်နှင့် မကြာမီ တိုင်ပင်သင့်ပါသည်။

PYONG Rehabilitation တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ပြည့်စုံသော ကုသမှုနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှုကို ပေးအပ်ရန် ကတိကဝတ် ပြုထားပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အာရုံကြော အထူးကုဆရာဝန်များနှင့် အတွေ့အကြုံရှိသော ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာ ဆရာဝန်များ အပါအဝင် ဘာသာရပ် အမျိုးမျိုးမှ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့နှင့် ခေတ်မီပြီး ပြည့်စုံသော ကုသရေး နည်းပညာများ ရှိပါသည်။