နာတာရှည် ပခုံး နာကျင်မှုကို ကျော်လွှားပြီး ပန်းချီ ပြန်ဆွဲနိုင်ခဲ့သော အနုပညာရှင် Arianna

Arianna သည် ငယ်စဉ်ကတည်းက အနုပညာကို ချစ်မြတ်နိုးသော အနုပညာရှင် တစ်ဦး ဖြစ်ပါသည်။ အီတလီနိုင်ငံ ရောမမြို့အနီးရှိ မြို့ငယ်လေး တစ်မြို့တွင် မွေးဖွားကြီးပြင်းခဲ့ပြီး မိမိ၏ အိပ်မက်နောက်သို့ လိုက်၍ နယူးယောက်တွင် အနုပညာ လုပ်ငန်း အောင်မြင်သည်အထိ လုပ်ကိုင်ခဲ့ပါသည်။ သို့သော် ညာဘက် ပခုံးနှင့် လက်တွင် ပြင်းထန်စွာ နာကျင်လာပြီး ယခင်ကကဲ့သို့ ပန်းချီ မဆွဲနိုင်တော့သည့်အခါ အလှည့်အပြောင်း တစ်ခုနှင့် ကြုံတွေ့ခဲ့ရပါသည်။

ကုသမှု မခံယူမီ ဘဝ

Arianna သည် ပခုံးနှင့် ညာဘက် လက်မောင်း နာကျင်မှုကို ကာလကြာရှည်စွာ ခံစားခဲ့ရပါသည်။ အထူးသဖြင့် ညအချိန်တွင် ပြင်းထန်စွာ နာကျင်သဖြင့် မကြာခဏ နိုးလာရပြီး ဘဝ အရည်အသွေးနှင့် အနုပညာ ဖန်တီးမှုကို ထိခိုက်စေခဲ့ပါသည်။ သူမသည် အီတလီနှင့် အမေရိကန် နိုင်ငံ နှစ်နိုင်ငံလုံးတွင် အိုဇုန်း ဆေးထိုးကုသခြင်း အပါအဝင် နည်းလမ်း အမျိုးမျိုးဖြင့် ကုသခဲ့သော်လည်း အမှန်တကယ် ရလဒ်ပေးသော နည်းလမ်း မရှိခဲ့ပါ။

“ညာဘက် ပခုံးကို အသုံးမပြုနိုင်တော့သည့်အခါ ဘဝ ဆုံးသွားသကဲ့သို့ ခံစားခဲ့ရပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဘယ်ဘက်လက်ကို မိမိ ဆွဲလိုသလို ပန်းချီဆွဲနိုင်လောက်အောင် မထိန်းချုပ်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။” Arianna

ရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ခြင်းနှင့် ကုသမှု

Arianna ဘန်ကောက်သို့ ခရီးထွက်လာသည့်အခါ သူငယ်ချင်း တစ်ဦး၏ အကြံပြုချက်ဖြင့် PYONG Rehabilitation Center ရှိ ဒေါက်တာ Pyong ထံ လာရောက်ပြသခဲ့ပါသည်။ ဆရာဝန်က သူမတွင် ပခုံး အရွတ် ပြဲခြင်း (Rotator cuff tear) နှင့်အတူ ကြွက်သား နာကျင်မှတ်များ (Trigger Points) ရှိကြောင်း ရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ခဲ့ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ထပ်ခါထပ်ခါ လှုပ်ရှားခြင်းနှင့် လက်မောင်းကို ခေါင်းအထက်တွင် ကြာရှည်စွာ အသုံးပြုခြင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း ဖြစ်ပါသည်။

ဆရာဝန်က အရေးကြီးသော နည်းလမ်း ၃ ခုကို ပေါင်းစပ်၍ ကုသမှု အစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲခဲ့ပါသည်။ ၎င်းတို့မှာ

ထို့အပြင် ပခုံးဧရိယာရှိ ကြွက်သားများကို ဆန့်ထုတ်ရန်နှင့် ခွန်အား တိုးမြှင့်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလည်း တွဲဖက် ပြုလုပ်ခဲ့ပါသည်။

ကုသမှု ခံယူပြီးနောက် ရလဒ်

ပထမ ၁ မှ ၂ ကြိမ်သာ ကုသမှု ခံယူပြီးနောက် Arianna သည် နာကျင်မှု လက္ခဏာများ သိသိသာသာ သက်သာလာသည်ကို ခံစားခဲ့ရပါသည်။ သူမသည် ညာဘက် လက်မောင်းကို အသုံးပြု၍ ပန်းချီ ပြန်ဆွဲနိုင်ခဲ့ပြီး ဤအရာကို ဘဝကို ပြန်လည် ပေးအပ်ခဲ့သော “မှော်ပညာ” နှင့် နှိုင်းယှဉ်ခဲ့ပါသည်။

“PYONG Rehabilitation သည် ကျွန်မ၏ နာကျင်မှုကို အမှန်တကယ် ပျောက်သွားစေခဲ့သော တစ်ခုတည်းသော နေရာ ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်မ ချစ်မြတ်နိုးသော ပန်းချီကို ပြန်ဆွဲနိုင်သဖြင့် ကျေးဇူးတင်ပြီး ပျော်ရွှင်မိပါသည်။” Arianna

နားလည်ရန်၊ အနုပညာရှင်များတွင် ဖြစ်သော နာတာရှည် ပခုံး နာကျင်မှု

အနုပညာရှင်များတွင် နာတာရှည် ပခုံး နာကျင်မှုသည် မသင့်လျော်သော ကိုယ်ဟန်ဖြင့် လက်မောင်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ အသုံးပြုခြင်းနှင့် လက်မောင်းကို ခေါင်းအထက်သို့ ကြာရှည်စွာ မြှောက်ထားခြင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် အရွတ် သို့မဟုတ် ကြွက်သားတွင် ဒဏ်ရာနှင့် ယိုယွင်းမှု ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ မှန်ကန်သော ရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ခြင်းနှင့် အချိန်မီ ကုသခြင်းသည် လက္ခဏာများ ပျံ့နှံ့လာခြင်းကို လျှော့ချရန် အထောက်အကူ ပြုပါမည်။

အနုပညာရှင်များအတွက် ဒဏ်ရာ ကာကွယ်ရေး အကြံပြုချက်များ

  • လက်မောင်း သို့မဟုတ် ပခုံးကို အဆက်မပြတ် အသုံးပြုရသော အလုပ်ကို လုပ်ကိုင်သည့်အခါ အကြားအကြား ရပ်နားပါ
  • ပခုံးနှင့် လက်မောင်း ကြွက်သားများကို ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး ဆန့်ထုတ်ပါ
  • အလုပ်လုပ်ရာတွင် ကိုယ်ဟန်ကို မှန်ကန်အောင် စီစဉ်ပြီး မသင့်လျော်သော ကိုယ်ဟန်ဖြင့် ဖိအားပေးခြင်း သို့မဟုတ် ထပ်ခါထပ်ခါ လုပ်ဆောင်ခြင်းကို လျှော့ချပါ
  • ပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများ ဆက်တိုက် ရှိနေပါက နာတာရှည် ဒဏ်ရာ မဖြစ်စေရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ

ကုသမှုနှင့် ပတ်သက်၍ မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

Dry Needling သည် နာကျင်ပါသလား။

Dry Needling ဖြင့် ကုသစဉ် အနည်းငယ် နာကျင်သည်ဟု ခံစားရနိုင်သော်လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိသော အဆင့် ဖြစ်ပါသည်။ ကုသပြီးနောက် ၁ မှ ၂ ရက်ခန့် ကိုက်ခဲမှု ရှိနိုင်ပါသည်။ ကုသပြီး ၅ မှ ၇ ရက်ခန့်အကြာတွင် လူနာသည် နာကျင်မှု လက္ခဏာများ သိသာစွာ လျော့ကျလာလေ့ရှိပါသည်။

High Power Laser သည် အန္တရာယ်ရှိပါသလား။

စွမ်းအင်မြင့် လေဆာသည် ဘေးကင်းလုံခြုံမှု မြင့်မားပြီး ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မဖြစ်စေပါ။ လူနာသည် ကုသသည့် နေရာတွင် နွေးထွေးမှုကို ခံစားရပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ထိရောက်စွာ လျှော့ချရန် အထောက်အကူ ပြုပါသည်။

အရံ အာရုံကြောကို သံလိုက်ဖြင့် လှုံ့ဆော်ကုသခြင်း (PMS) သည် ဘေးကင်းပါသလား။

ကုသမှုတွင် အသုံးပြုသော လျှပ်စစ်သံလိုက်လှိုင်းများသည် ဘေးကင်းလုံခြုံမှု ရှိပြီး ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မရှိပါ။ လူနာသည် ပေါ့ပါးသော လှုံ့ဆော်မှုကို ခံစားရနိုင်ပြီး ၎င်းက ကြွက်သားများနှင့် အာရုံကြောစနစ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ထိရောက်စွာ အထောက်အကူ ပြုပါသည်။

အထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းနှင့် ရက်ချိန်းယူခြင်း

သင့်တွင် နာတာရှည် နာကျင်မှု လက္ခဏာများ ရှိပြီး ယုံကြည်မှုရှိစွာ ပြန်လည် နေထိုင်လိုပါက PYONG Rehabilitation ၏ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာ ကျွမ်းကျင်သော ဆရာဝန်များက သင့်ကို တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပေးရန်နှင့် စောင့်ရှောက်ပေးရန် အသင့် ရှိပါသည်။