နံနက် အိပ်ရာမှ နိုးလာပြီး ကုတင်ဘေးတွင် ခြေကို ချလိုက်သည့်အခါ ဖနောင့်ထဲသို့ ဓားဖြင့် ထိုးစိုက်သကဲ့သို့ ခံစားရသဖြင့် နာကျင်မှု သက်သာသွားသည်အထိ ရပ်စောင့်ပြီးမှ လမ်းလျှောက်နိုင်ခဲ့ဖူးပါက သင်တစ်ဦးတည်း မဟုတ်ပါ။ ဤအခြေအနေသည် ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်း (Plantar fasciitis) ၏ ပုံမှန် လက္ခဏာ ဖြစ်ပြီး အလုပ်တွင် နာရီကြာမြင့်စွာ မတ်တပ်ရပ်ရသူများ သို့မဟုတ် ခြေထောက် ဖွဲ့စည်းပုံ ပြဿနာ ရှိသူများတွင် အဖြစ်များသော ပြဿနာ ဖြစ်ပါသည်။

ယနေ့ ကျွန်ုပ်တို့သည် ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်းဖြင့် ၁ နှစ်တိုင်တိုင် ခံစားခဲ့ရသော "Khun A" (အမည်ရင်း မဟုတ်ပါ) ၏ စစ်မှန်သော ဇာတ်ကြောင်းကို မိတ်ဆက်ပေးပါမည်။ နံနက်တိုင်းသည် အိပ်မက်ဆိုး ဖြစ်ခဲ့ပြီး သူမ၏ ဘဝကို လုံးဝ ပြောင်းလဲစေခဲ့သော ပေါင်းစပ် ကုသမှု နည်းလမ်းကို တွေ့ရှိခဲ့သည်အထိ ဖြစ်ပါသည်။

သင်၏ ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်းသည် မည်သည့်ပုံစံ ဖြစ်ပါသလား

Khun A ၏ ဇာတ်ကြောင်းသို့ မရောက်မီ ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်းသည် မည်သို့ ဖြစ်သည်ကို နားလည်ကြပါစို့။ အချို့ လူနာများ နေထိုင်ပုံကိုပင် ပြောင်းလဲရလောက်အောင် အဘယ်ကြောင့် ဒုက္ခပေးသည်ကိုလည်း နားလည်ကြပါစို့။

ပထမ ခြေလှမ်းတွင် ဖနောင့်၌ ထိုးစိုက်သကဲ့သို့ နာကျင်ခြင်း

ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်း၏ အထင်ရှားဆုံး လက္ခဏာမှာ ဖနောင့် သို့မဟုတ် ခြေဖဝါးအောက်တွင် "ဓားဖြင့် ထိုးသကဲ့သို့ စူးရှစွာ နာကျင်ခြင်း" ဖြစ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် နိုးထပြီးနောက် တစ်နေ့တာ၏ ပထမ ခြေလှမ်း တွင် သို့မဟုတ် ကြာမြင့်စွာ ထိုင်ပြီးနောက် ထရပ်၍ လမ်းလျှောက်သည့်အခါ ဖြစ်ပါသည်။

ဤသို့ အဘယ်ကြောင့် ဖြစ်ပါသနည်း။ သင် အနားယူနေစဉ် ရောင်ရမ်းနေသော ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါးသည် ကျုံ့ပြီး တောင့်တင်းလာပါသည်။ ပထမဆုံးအကြိမ် ခြေချလိုက်သည့်အခါ တောင့်တင်းနေသော အမြှေးပါးသည် ရုတ်တရက် ဆွဲဆန့်ခံရသဖြင့် သေးငယ်သော စုတ်ပြဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်ပြီး ချက်ချင်း စူးရှစွာ နာကျင်ပါသည်။ အချိန်အတန်ကြာ လမ်းလျှောက်ပြီးနောက် အမြှေးပါးသည် တဖြည်းဖြည်း ဆန့်လာပြီး နာကျင်မှု အနည်းငယ် သက်သာပါသည်။ သို့သော် ကြာရှည်စွာ ဆက်တိုက် လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် မတ်တပ်ရပ်ခြင်း ပြုလုပ်ပါက နာကျင်မှု ပြန်ဖြစ်လာပါသည်။

နာတာရှည်ဖြစ်လာပြီး မပျောက်ကင်းသော နာကျင်မှု

လူအများအပြားက ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်းကို အနားယူလျှင် ပျောက်သွားမည့် ယာယီ ခြေထောက်နာကျင်မှုသာ ဟု ထင်ကြပါသည်။ အမှန်မှာ မှန်ကန်သော ကုသမှု မရှိပါက ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်းသည် နာတာရှည် ပြဿနာ ဖြစ်လာပြီး လများ သို့မဟုတ် နှစ်များကြာ ဒုက္ခပေးပါသည်။

အခြေအနေ ကြာမြင့်လာသည့်အခါ ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါးသည် ပြောင်းလဲလာပါသည်။ ပြင်းထန်သော ရောင်ရမ်းမှုမှ နာတာရှည် ရောင်ရမ်းမှု သို့ ပြောင်းလဲသွားပါသည်။ အမြှေးပါးသည် ထူလာပြီး တောင့်တင်းလာပါသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင် ကယ်လ်စီယမ် အနည်ကျခြင်း (ဖနောင့်ရိုး အရိုးဆူး) ဖြစ်လာပြီး သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းကာ တစ်ရှူး ယိုယွင်းလာပါသည်။ ၎င်းသည် ရုန်းထွက်ရန် ခက်ခဲသော ဆိုးကျိုးစက်ဝိုင်း ဖြစ်ပါသည်။

နေထိုင်ပုံကို ထိခိုက်စေသော နာကျင်မှု

ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်းသည် နာကျင်မှုကိုယ်တိုင်သာ မဟုတ်ဘဲ ဘဝအရည်အသွေးကို နည်းလမ်းများစွာဖြင့် ထိခိုက်စေပါသည်။ ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းသူများတွင် အောက်ပါ ပြဿနာများ မကြာခဏ ရှိတတ်ပါသည်။

လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် မတ်တပ်ရပ်ခြင်းကို ရှောင်ရှားခြင်း၊ ထို့ကြောင့် အလုပ်လုပ်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှစ်သက်သော လှုပ်ရှားမှုများ မလုပ်နိုင်ခြင်း
အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထား ပြောင်းသည့်အခါ ညဘက်တွင် နာကျင်မှုက နှောင့်ယှက်သောကြောင့်
ခြေဖျားထောက်၍ လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖနောင့်ပေါ် ကိုယ်အလေးချိန် မကျစေရန် လမ်းလျှောက်ပုံ ပြောင်းလဲခြင်း၊ ၎င်းသည် ရေရှည်တွင် ခြေကျင်းဝတ်၊ ဒူး၊ တင်ပဆုံ နှင့် ကျောတို့တွင် ပြဿနာများ ဖြစ်စေပါသည်
စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ ကုသနည်း အမျိုးမျိုး ကြိုးစားခဲ့သော်လည်း မပျောက်ကင်းသောကြောင့်

ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်းဖြင့် ၁ နှစ်တိုင်တိုင် ခံစားခဲ့ရသော Khun A ၏ စစ်မှန်သော ဇာတ်ကြောင်း

Khun A သည် ဇိမ်ခံ ဟိုတယ်တစ်ခုတွင် ဧည့်ကြိုဝန်ထမ်း ဖြစ်ပါသည်။ သူမ၏ အလုပ်တွင် တစ်နေ့လုံး မတ်တပ်ရပ်၍ ဧည့်သည်များကို ကြိုဆိုခြင်း၊ ပြုံးရွှင်စွာ ဆက်ဆံခြင်း နှင့် ဖောက်သည်များကို ကူညီခြင်း ပြုလုပ်ရပါသည်။ အချို့နေ့များတွင် ၈ နာရီထက်ပို၍ ဆက်တိုက် မတ်တပ်ရပ်ရပါသည်။ သို့သော် သူမသည် ဤအလုပ်ကို နှစ်သက်ပြီး ဝန်ဆောင်မှုပေးခြင်းကို ဂုဏ်ယူသောကြောင့် ၎င်းသည် ပြဿနာ မဟုတ်ခဲ့ပါ။

ဖနောင့်နာကျင်မှုက လွှမ်းမိုးထားသော ဘဝ

လွန်ခဲ့သော ၁ နှစ်ခန့်က အရာအားလုံး စတင် ပြောင်းလဲလာပါသည်။ Khun A သည် အထူးသဖြင့် နံနက်ပိုင်းတွင် ဖနောင့်၌ အနည်းငယ် နာကျင်မှု စတင် ခံစားရပါသည်။ အစပိုင်းတွင် အလုပ်၌ မတ်တပ်ရပ်ရလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် မသင့်လျော်သော ဖိနပ်ကြောင့် ဖြစ်မည်ဟု ထင်ခဲ့သဖြင့် ဖိနပ်ပါး ပျော့သော ဖိနပ်အသစ်ကို စမ်းစီးပြီး ပိုမို အနားယူခဲ့ပါသည်။ သို့သော် မသက်သာခဲ့ပါ။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ နံနက်ပိုင်း ဖနောင့်၌ ထိုးစိုက်သကဲ့သို့ နာကျင်မှုသည် တဖြည်းဖြည်း ပိုဆိုးလာပါသည်။ နံနက်တိုင်း ကုတင်ဘေးတွင် ခြေချလိုက်သည့်အခါ ဖနောင့်ထဲသို့ ဓားဖြင့် ချက်ချင်း ထိုးစိုက်သကဲ့သို့ ခံစားရပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ အလွန် နာကျင်သဖြင့် အတန်ကြာ လမ်းလျှောက်ပြီး သက်သာသွားသည်အထိ ခြေတစ်ဖက်တည်းဖြင့် ခုန်၍ သွားရပါသည်။

ထိုမျှနှင့် မပြီးဆုံးသေးပါ။ အလုပ်သို့ သွား၍ ကြာရှည်စွာ မတ်တပ်ရပ်ရသည့်အခါ နာကျင်မှု ပြန်ဖြစ်လာသဖြင့် မကြာခဏ ထိုင်ရန် အခွင့်အရေး ရှာရခြင်း သို့မဟုတ် ဘယ်ခြေနှင့် ညာခြေကြား ကိုယ်အလေးချိန်ကို လွှဲပြောင်းရခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သူမ၏ အလုပ်သည် ချောမွေ့မှု နည်းလာပြီး ဧည့်သည်များကို ဝန်ဆောင်မှုပေးရာတွင် ယုံကြည်မှုကိုပါ စတင် ထိခိုက်လာပါသည်။

ကြိုးစားခဲ့သော်လည်း မပျောက်ကင်းခဲ့သည့် ကုသနည်းများ

Khun A သည် ငြိမ်ငြိမ်ခံနေခဲ့ခြင်း မဟုတ်ပါ။ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်း အမျိုးမျိုးကို ကြိုးစားခဲ့ပါသည်။

ခြေနှိပ်ခြင်း၊ နေရာ ရာနှင့်ချီ၍ နှိပ်ခဲ့သော်လည်း အကျိုးကျေးဇူးမှာ ယာယီသာ ဖြစ်ပြီး နောက်တစ်နေ့တွင် ယခင်အတိုင်း နာကျင်ပါသည်
ပူကပ်ခြင်းနှင့် အေးကပ်ခြင်း၊ အင်တာနက်တွင် ဖတ်ရှုခဲ့သည့်အတိုင်း ပြုလုပ်ခဲ့ရာ အတန်အသင့် အထောက်အကူ ဖြစ်သော်လည်း မပျောက်ကင်းခဲ့ပါ
အရွတ်ကို ဆွဲဆန့်ခြင်း၊ အိပ်ရာမဝင်မီနှင့် နိုးထပြီးနောက် အကြံပြုချက်အတိုင်း တတ်နိုင်သမျှ လိုက်နာခဲ့သော်လည်း လက္ခဏာများ ဆက်လက် ရှိနေပါသည်
အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး သောက်ခြင်း၊ နာကျင်မှု ပြင်းထန်သည့်အခါ သောက်ခဲ့သော်လည်း ဆေးသည် ယာယီသာ သက်သာစေပြီး မပျောက်ကင်းစေခဲ့ပါ

လပေါင်းများစွာ ကိုယ်တိုင် ကုသရန် ကြိုးစားခဲ့သော်လည်း ရလဒ် မရရှိခဲ့သဖြင့် Khun A သည် ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါသည်။ ရောဂါ အဖြေမှာ နာတာရှည် ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်ပြီး ကာယကုထုံး (Physiotherapy) ကို အကြံပြုခဲ့ပါသည်။ သို့သော် လအတော်ကြာ ကုသပြီးနောက် လက္ခဏာများ အနည်းငယ်သာ သက်သာပြီး ပြန်ဖြစ်လာပါသည်။

နောက်ဆုံးတွင် သူမသည် စိတ်ဓာတ်ကျလာပြီး ဆက်လက် မတ်တပ်မရပ်နိုင်သောကြောင့် ချစ်မြတ်နိုးသော အလုပ်ကို စွန့်လွှတ်ရမည်လား ဟု တွေးလာခဲ့ပါသည်။

PYONG Rehabilitation Center တွင် အလှည့်အပြောင်း

ထို့နောက် Khun A သည် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးထံမှ PYONG Rehabilitation Center အကြောင်း ကြားသိခဲ့ပါသည်။ ထိုနေရာတွင် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာ အထူးကုဆရာဝန်များသည် နာတာရှည် နာကျင်မှုကို ကုသရာတွင် အထူးပြုပါသည်။ သူမသည် နောက်ဆုံးအကြိမ်အဖြစ် ကြိုးစားကြည့်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါသည်။

ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံသည့်အခါ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့သည် အသေးစိတ် အကဲဖြတ်စစ်ဆေးခြင်းကို ပြုလုပ်ခဲ့ပါသည်။ ခြေထောက်ရှိ လက္ခဏာများကိုသာ ကြည့်ရှုခြင်း မဟုတ်ဘဲ ခြေထောက် ဖွဲ့စည်းပုံ၊ ခြေကျင်းဝတ် နှင့် ခြေသလုံး ကြွက်သားများကိုပါ အကဲဖြတ်စစ်ဆေးခဲ့ပါသည်။

ရောဂါရှာဖွေမှုအရ Khun A တွင် အောက်ပါတို့ ရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ပါသည်။

နာတာရှည် ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်း၊ တစ်ရှူး ထူလာပြီး တောင့်တင်းလာခြင်းနှင့်အတူ
ဖနောင့်တွင် ကယ်လ်စီယမ် အနည်ကျခြင်း (ဖနောင့်ရိုး အရိုးဆူး)၊ ကြာရှည်သော နာတာရှည် ရောင်ရမ်းမှုမှ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း
ခြေသလုံး ကြွက်သား တင်းခြင်း (Gastrocnemius tightness)၊ ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါးကို အမြဲ ဆွဲငင်ထားစေသော ပံ့ပိုးသည့် အကြောင်းရင်း

ထို့ကြောင့် သာမန် ကုသမှုသည် ထိရောက်မှု မရှိခဲ့ပါ။ အစိတ်အပိုင်း ၃ ခုလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း မရှိခဲ့သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်သည် ပြဿနာ၏ အရင်းအမြစ်တိုင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် Khun A အတွက် သီးသန့် ပေါင်းစပ် ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲခဲ့ပါသည်။

ဘဝကို ပြောင်းလဲစေခဲ့သော ပေါင်းစပ် ကုသမှုအစီအစဉ်

PYONG Rehabilitation ရှိ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့သည် နည်းလမ်းတစ်ခုတည်းကို အသုံးမပြုဘဲ ကုသနည်း ပေါင်းစပ်ခြင်း (Combined modality) မဟာဗျူဟာကို အသုံးပြုခဲ့ပါသည်။ ခေတ်မီ ကုသနည်း အမျိုးမျိုးကို ပေါင်းစပ်၍ ပြဿနာကို ထောင့်ပေါင်းစုံမှ တိုက်ခိုက်ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။

စွမ်းအားမြင့် လေဆာ ကုထုံး (High-Power Laser Therapy)

ပထမဆုံး အသုံးပြုခဲ့သော နည်းလမ်းမှာ စွမ်းအားမြင့် လေဆာ ကုထုံး ဖြစ်ပြီး အထွေထွေ ဆေးခန်းများတွင် အသုံးပြုသော သာမန် လေဆာများနှင့် ကွဲပြားပါသည်။ စွမ်းအားမြင့် လေဆာသည် အလင်းစွမ်းအင်ကို အမြှေးပါးလွှာနှင့် နက်ရှိုင်းသော တစ်ရှူးအထိ ၅ မှ ၆ စင်တီမီတာ အနက် သို့ ပို့ဆောင်ပေးနိုင်ပါသည်။

လုပ်ဆောင်ပုံမှာ လေဆာ အလင်းစွမ်းအင်ကို ရောင်ရမ်းနေသော နေရာရှိ ဆဲလ်များက စုပ်ယူပြီး ဆဲလ်၏ စွမ်းအင် ဖြစ်သော ATP (adenosine triphosphate) ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ဆဲလ်တွင် စွမ်းအင် လုံလောက်သည့်အခါ ၎င်းသည် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် အထောက်အကူ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချခြင်း၊ ရောင်ရမ်းမှု ဖြစ်စေသော ဓာတ်ပစ္စည်းများကို ဟန့်တားပြီး ရောင်ရမ်းမှု ဆန့်ကျင်သော ဓာတ်ပစ္စည်းများကို အားပေးခြင်းဖြင့်
ပျက်စီးနေသော တစ်ရှူးကို ပိုမို လျင်မြန်စွာ ပြုပြင်ခြင်း၊ ကော်လာဂျင် ထုတ်လုပ်သော ဖိုက်ဘရိုဘလာစ် (Fibroblast) ဆဲလ်များကို လှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့်
သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးမြှင့်ခြင်း၊ တစ်ရှူးကို အာဟာရ ပေးရန် အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များ ယူဆောင်လာခြင်း
နာကျင်မှုကို လျှော့ချခြင်း၊ နာကျင်မှု အချက်ပြ ပို့လွှတ်ခြင်းကို ဖြတ်တောက်ခြင်းဖြင့်

Khun A အတွက် စွမ်းအားမြင့် လေဆာသည် ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါးတွင် နက်ရှိုင်းစွာ ပုန်းအောင်းနေသော "ရောင်ရမ်းမှု မီးကို ငြိမ်းသတ်ရန်" အထောက်အကူ ပြုခဲ့ပါသည်။ ၎င်းသည် နံနက်ပိုင်း ထိုးစိုက်သကဲ့သို့ နာကျင်မှု၏ အဓိက အကြောင်းရင်း ဖြစ်ပါသည်။

ကုသမှုသည် နာကျင်ခြင်း မရှိပါ။ လူနာသည် သက်တောင့်သက်သာ ရှိသော နွေးထွေးမှုကို ခံစားရပြီး တစ်ကြိမ်လျှင် ၅ မှ ၁၀ မိနစ် သာ ကြာပါသည်။

3D Dynamic Focusing ရှော့ခ်ဝေ့ဖ် ကုထုံး

နာတာရှည် ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်းတွင် ကြီးမားသော ပြဿနာမှာ ထူလာ၊ တောင့်တင်းလာပြီး ကယ်လ်စီယမ် အနည်ကျနေသော အမြှေးပါး ဖြစ်ပြီး သာမန် ကုသမှုဖြင့် များသောအားဖြင့် မဖြေရှင်းနိုင်ပါ။ ဤနေရာတွင် ဗဟိုပြု ရှော့ခ်ဝေ့ဖ် ကုထုံး သည် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

PYONG Rehabilitation သည် 3D Dynamic Focusing နည်းပညာကို အသုံးပြုပါသည်။ ၎င်းသည် အောက်ပါတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်သော ခေတ်မီနည်းပညာ ဖြစ်ပါသည်။

စွမ်းအင်လှိုင်း၏ ဗဟိုချက်ကို ရွေ့လျားပြောင်းလဲ၍ ချိန်ညှိခြင်း၊ တစ်ရှူးလွှာ၏ အနက်နှင့် သဘောသဘာဝအလိုက်
လိုအပ်သော နေရာသို့ စွမ်းအင်ကို တိကျစွာ ပို့ဆောင်ခြင်း၊ ၉ စင်တီမီတာ အနက်အထိ
ပိုမို ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်ခြင်း၊ ပျံ့နှံ့ ရှော့ခ်ဝေ့ဖ် သို့မဟုတ် ဗဟိုချက် ပုံသေ စက်ထက်

ရှော့ခ်ဝေ့ဖ် လုပ်ဆောင်ပုံ။

ကယ်လ်စီယမ် အနည်များနှင့် အမြှေးပါးဟောင်းကို ခွဲဖြိုခြင်း၊ ၎င်းတို့သည် ကြာမြင့်စွာ ခိုင်မြဲစွာ ကပ်ငြိနေခဲ့ပါသည်။ စွမ်းအင်မြင့် လှိုင်းသည် တောင့်တင်းနေသော တစ်ရှူးနှင့် ကယ်လ်စီယမ်ကို အပိုင်းအစ သေးသေးလေးများအဖြစ် ခွဲဖြိုပြီး ခန္ဓာကိုယ်က စုပ်ယူ ဖယ်ရှားပါသည်။
ထိန်းချုပ်ထားသော အသေးစား ဒဏ်ရာ (Controlled microtrauma) ကို လှုံ့ဆော်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်က ပြုပြင်ခြင်း ဖြစ်စဉ်အသစ်ကို စတင်စေရန်
သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးမြှင့်ခြင်း၊ ပြုပြင်ရန် ကိုယ်ခံအား ဆဲလ်များနှင့် ကြီးထွားမှုအချက်များ (Growth factors) ကို ယူဆောင်လာခြင်း
တစ်ရှူးအသစ် ဖြစ်ပေါ်မှုကို လှုံ့ဆော်ခြင်း၊ ယခင်ထက် ပိုမို သန်မာပြီး ပြန်ကန်အား ပိုရှိသော တစ်ရှူး ဖြစ်ပါသည်

Khun A အတွက် ရှော့ခ်ဝေ့ဖ်သည် "ပျက်စီးနေသော ဖွဲ့စည်းပုံဟောင်းကို ဖြိုဖျက်ပြီး ပြန်လည် တည်ဆောက်ရန်" အထောက်အကူ ပြုခဲ့ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါးသည် ပြန်ကန်အားနှင့် ခိုင်ခံ့မှုကို ပြန်လည် ရရှိခဲ့ပါသည်။ ကပ်ငြိနေသော ကယ်လ်စီယမ်သည် တဖြည်းဖြည်း ခွဲဖြိုခံရပြီး စုပ်ယူခံရပါသည်။

အနောက်တိုင်း ဆေးပညာ အပ်စိုက်ကုသနည်း (Dry Needling)

ပြဿနာသည် ခြေဖဝါးတွင် ဖြစ်နေလျှင် ခြေသလုံး ကြွက်သားကို အဘယ်ကြောင့် ကုသရသနည်း ဟု လူအများ တွေးမိနိုင်ပါသည်။ အဖြေမှာ တင်းနေသော ခြေသလုံး ကြွက်သားသည် အရေးကြီးသော အရင်းခံ အကြောင်းရင်း ဖြစ်ပြီး ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်းကို မပျောက်ကင်းစေခြင်း ဖြစ်ပါသည်။

ခြေသလုံး ကြွက်သားများ (Gastrocnemius နှင့် Soleus) သည် ဖနောင့်အရွတ် (Achilles tendon) မှတစ်ဆင့် ဖနောင့်နှင့် ဆက်သွယ်ထားပါသည်။ ခြေသလုံး ကြွက်သား တင်းနေသည့်အခါ ဖနောင့်ကို အပေါ်သို့ ဆွဲတင်သဖြင့် ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါးသည် ထိပ်နှစ်ဖက်မှ ဆွဲထားသော ကြိုးကဲ့သို့ အချိန်တိုင်း "တင်းနေ" ပါသည်။ အနားယူနေစဉ်ဖြစ်စေ လှုပ်ရှားနေစဉ်ဖြစ်စေ အမြှေးပါးသည် အနားမရသဖြင့် ပြန်လည် ကောင်းမွန်ရန် အခွင့်အရေး မရှိပါ။

အနောက်တိုင်း ဆေးပညာ အပ်စိုက်ကုသနည်း (Dry needling) သည် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာ အထူးကုဆရာဝန်က ခြေသလုံး ကြွက်သား၏ နာကျင်မှတ်များ ထဲသို့ အပ်သေးကို ထိုးသွင်းသည့် နည်းလမ်း ဖြစ်ပါသည်။

ကြွက်သားကို ပြေလျော့စေရန် လှုံ့ဆော်ခြင်း၊ နေရာအလိုက် ဆတ်ခနဲ ကျုံ့ခြင်း (Local twitch response) မှတစ်ဆင့်
သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးမြှင့်ခြင်း၊ အပ်ထိုးသည့် နေရာတွင် ပြုပြင်ရန် အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များ ယူဆောင်လာခြင်း
ရောင်ရမ်းမှု ဖြစ်စေသော ဓာတ်ပစ္စည်းများနှင့် နာကျင်မှုကို လျှော့ချခြင်း၊ ကြွက်သားအတွင်း
ဆွဲငင်အားကို လျှော့ချခြင်း၊ ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါးကို ထိခိုက်စေသော

Khun A အတွက် ခြေသလုံး ကြွက်သားကို အပ်စိုက်ကုသခြင်းသည် ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်း ပြန်ဖြစ်စေသော "အရင်းခံ အကြောင်းရင်းကို ဖြတ်တောက်ရန်" အထောက်အကူ ပြုခဲ့ပါသည်။ ခြေသလုံး ကြွက်သား ပြေလျော့သွားသည့်အခါ ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါးသည် ဆွဲငင်ခံရခြင်း မရှိတော့ဘဲ အနားယူ၍ အပြည့်အဝ ပြန်လည် ကောင်းမွန်ရန် အခွင့်အရေး ရရှိခဲ့ပါသည်။

လူတစ်ဦးချင်းအတွက် သီးသန့် ဖိနပ်အတွင်းခံ (Customized Insole)

နောက်ဆုံး အပိုင်းဖြစ်သော်လည်း အရေးပါမှု မလျော့နည်းသည်မှာ အထောက်အကူပစ္စည်းကို ချိန်ညှိခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ကိုယ်အလေးချိန် ထမ်းဆောင်သည့် ဖွဲ့စည်းပုံ မမှန်ကန်ပါက အောင်မြင်စွာ ကုသပြီးနောက်ပင် ပြဿနာ ပြန်ဖြစ်လာမည် ဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။

ဆရာဝန်သည် Khun A အတွက် ခြေထောက်နှင့် လမ်းလျှောက်ပုံ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း ကို ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး သူမတွင် အောက်ပါတို့ ရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ပါသည်။

ခြေဖဝါး အနည်းငယ် ပြားခြင်း၊ ထို့ကြောင့် ခြေဖဝါးခုံးသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကို ကောင်းစွာ မထောက်ပံ့နိုင်ဘဲ ဝန်အားအားလုံး ဖနောင့်နှင့် ခြေဖဝါးပေါ် ကျရောက်ခြင်း
ကိုယ်အလေးချိန် မမျှတစွာ ကျရောက်ခြင်း (Overpronation)၊ လမ်းလျှောက်သည့်အခါ ခြေထောက်သည် အတွင်းဘက်သို့ အလွန်အကျွံ လိမ့်ဝင်သဖြင့် ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါးသည် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ဆွဲဆန့်ခံရခြင်း

ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်သည် Khun A ၏ ခြေထောက် ဖွဲ့စည်းပုံအတွက် သီးသန့် ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော လူတစ်ဦးချင်းအတွက် သီးသန့် ဖိနပ်အတွင်းခံ ကို ညွှန်ကြားခဲ့ပါသည်။ ၎င်းတွင် အောက်ပါ လက္ခဏာရပ်များ ပါဝင်ပါသည်။

ခြေဖဝါးခုံး ထောက်ကူ (Arch support)၊ ဝန်အားကို ဖနောင့်နှင့် ခြေဖဝါးမှ ခွဲဝေ ဖြန့်ပေးရန် အထောက်အကူ ပြုခြင်း
ဖနောင့်ခွက် (Heel cup)၊ ထိခိုက်မှုကို လျှော့ချပြီး ဖနောင့်ကို နူးညံ့စွာ ကာကွယ်ပေးရန် သီးသန့် ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားခြင်း
ဇီဝယန္တရားဆိုင်ရာ ပြုပြင်ခြင်း (Biomechanical correction)၊ ကိုယ်အလေးချိန် ထမ်းဆောင်ပုံကို ပြုပြင်ပြီး လမ်းလျှောက်ပုံကို ပြင်ဆင်ကာ ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါးအပေါ် ဆွဲငင်အားကို လျှော့ချခြင်း

ဤဖိနပ်အတွင်းခံသည် ပျော့ပျောင်းသော အခံသက်သက် မဟုတ်ဘဲ ခြေထောက်၏ လုပ်ဆောင်ပုံ ဖွဲ့စည်းပုံကို ပြုပြင်ပေးသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကိရိယာ ဖြစ်ပြီး ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်း ပြန်မဖြစ်စေရန် ကာကွယ်ပေးပါသည်။

မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ကျော်လွန်သော ရလဒ်

ပေါင်းစပ် ကုသမှုကို ၂ မှ ၃ ပတ် (၄ မှ ၅ ကြိမ်ခန့်) သာ ခံယူပြီးနောက် Khun A သည် ထင်ရှားသော ပြောင်းလဲမှုကို စတင် ခံစားခဲ့ရပါသည်။ အနည်းငယ် သက်သာခြင်းသက်သက် မဟုတ်ဘဲ သူမ၏ ဘဝကို လုံးဝ ပြောင်းလဲစေခဲ့သော ပြောင်းလဲမှု ဖြစ်ပါသည်။

ရရှိခဲ့သော ရလဒ်များ၊

ရက်သတ္တပတ် အနည်းငယ်အတွင်း "ဖယ်ရှားလိုက်သကဲ့သို့ ပျောက်သွားခြင်း"။ ၁ နှစ်တိုင်တိုင် ဒုက္ခပေးခဲ့သော ထိုးစိုက်သကဲ့သို့ နာကျင်မှုသည် လုံးဝ ပျောက်ကွယ်သွားပါသည်။ Khun A သည် နံနက်ပိုင်း ကုတင်ဘေးတွင် ခြေချနိုင်ပြီး နာကျင်မှု လုံးဝ မခံစားရပါ။ ခြေတစ်ဖက်တည်းဖြင့် ခုန်သွားရခြင်း မရှိ၊ သက်သာရန် စောင့်ရခြင်း မရှိဘဲ ချက်ချင်း ပုံမှန်အတိုင်း လမ်းလျှောက်နိုင်ခဲ့ပါသည်။

နာကျင်မှု မရှိဘဲ အလုပ်တွင် ကြာရှည်စွာ မတ်တပ်ရပ်နိုင်ခြင်း။ သူမသည် စွမ်းဆောင်ရည် အပြည့်ဖြင့် အလုပ်သို့ ပြန်လည် ဝင်ရောက်ခဲ့ပါသည်။ နာကျင်မှု နှောင့်ယှက်ခြင်း မရှိဘဲ ထိုင်ရန် အခွင့်အရေး ရှာစရာ မလိုဘဲ တစ်နေ့လုံး မတ်တပ်ရပ်၍ ဧည့်သည်များကို ကြိုဆိုနိုင်ခဲ့ပါသည်။ ဧည့်သည်များကို ဝန်ဆောင်မှုပေးရာတွင် ယုံကြည်မှုလည်း ပြန်လည် ရရှိခဲ့ပါသည်။

၁ နှစ်ကြာ နာကျင်မှု စက်ဝိုင်း အဆုံးသတ်ပြီး ပြန်မဖြစ်ခြင်း။ ကုသမှု ပြီးဆုံးပြီးနောက် ဆရာဝန် အကြံပြုသည့်အတိုင်း လူတစ်ဦးချင်းအတွက် သီးသန့် ဖိနပ်အတွင်းခံကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် လက္ခဏာများ အနည်းငယ်မျှ ပြန်မဖြစ်ခဲ့ပါ။ သူမသည် ဘဝကို လုံးဝ ပြန်လည် ရရှိခဲ့ပါသည်။

ဘဝအရည်အသွေး သိသာစွာ ပိုမို ကောင်းမွန်လာခြင်း။ သူမသည် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်စက်နိုင်ပြီး လန်းဆန်းစွာ နိုးထနိုင်ကာ နံနက်တွင် နာကျင်မည်လား ဟု စိုးရိမ်ရန် မလိုတော့ပါ။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ဈေးဝယ်ခြင်း၊ ခရီးသွားခြင်း စသည့် နှစ်သက်သော လှုပ်ရှားမှုများကို ခြေထောက်အတွက် စိုးရိမ်စရာ မလိုတော့ဘဲ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ပေါင်းစပ် ကုသမှုသည် အဘယ်ကြောင့် ပိုမို ထိရောက်ပါသနည်း

Khun A သည် ၁ နှစ်ကြာ ကုသခဲ့ပြီး နည်းလမ်း အမျိုးမျိုး ကြိုးစားခဲ့သော်လည်း မပျောက်ကင်းခဲ့ပါ။ သို့သော် ပေါင်းစပ် ကုသမှုအတွက် PYONG Rehabilitation သို့ လာရောက်သည့်အခါ ရက်သတ္တပတ် အနည်းငယ်အတွင်း ဖယ်ရှားလိုက်သကဲ့သို့ ပျောက်ကင်းသွားခြင်းမှာ အဘယ်ကြောင့်နည်း ဟု သင် တွေးမိနိုင်ပါသည်။

အဖြေမှာ ပုံရိပ်တစ်ခုလုံးကို မြင်ပြီး အချက်တိုင်းကို တစ်ပြိုင်နက် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း တွင် တည်ရှိပါသည်။

သာမန် ကုသမှု (ကုသနည်း တစ်မျိုးတည်း)

သာမန် ကုသမှုသည် များသောအားဖြင့် နည်းလမ်း တစ်ခုတည်းကို အသုံးပြုပါသည်။ ဥပမာ။

နှိပ်နယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အရွတ် ဆွဲဆန့်ခြင်း၊ ကြွက်သားကို ယာယီ ပြေလျော့စေသော်လည်း အမြှေးပါးရှိ ရောင်ရမ်းမှုကို မဖြေရှင်း၊ ကယ်လ်စီယမ် အနည်ကို မခွဲဖြိုဘဲ ခြေထောက် ဖွဲ့စည်းပုံကိုလည်း မပြုပြင်ပါ
အထွေထွေ ကာယကုထုံး၊ များသောအားဖြင့် ပြဿနာရှိသော အမြှေးပါးလွှာအထိ လုံလောက်စွာ နက်ရှိုင်းစွာ မရောက်သော စွမ်းအင်နိမ့် အသံလှိုင်း သို့မဟုတ် လျှပ်စစ်လှိုင်းကို အသုံးပြုပါသည်
သာမန် ဖိနပ်အတွင်းခံ၊ ပျော့ပျောင်းသော အခံသာ ဖြစ်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန် ထမ်းဆောင်သည့် ဖွဲ့စည်းပုံကို မပြုပြင်ပါ

ဤနည်းလမ်းများသည် လက္ခဏာများကို အတန်အသင့် သက်သာစေနိုင်သော်လည်း မပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါ။ အရင်းခံ အကြောင်းရင်း အားလုံးကို မဖြေရှင်းသောကြောင့် လက္ခဏာများ ထပ်ခါထပ်ခါ ပြန်ဖြစ်လာပါသည်။

ပေါင်းစပ် ကုသမှု

ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် PYONG Rehabilitation ရှိ ပေါင်းစပ် ကုသမှုသည် ပြဿနာကို ထောင့်ပေါင်းစုံမှ တစ်ပြိုင်နက် တိုက်ခိုက်ပါသည်။

စွမ်းအားမြင့် လေဆာ သည် နက်ရှိုင်းစွာ ပုန်းအောင်းနေသော ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပြီး ပြုပြင်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးပါသည်
ရှော့ခ်ဝေ့ဖ် သည် ကယ်လ်စီယမ် အနည်နှင့် အမြှေးပါးဟောင်းကို ခွဲဖြိုပြီး ဆဲလ်အသစ် ဖြစ်ပေါ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပါသည်
အနောက်တိုင်း ဆေးပညာ အပ်စိုက်ကုသနည်း သည် ခြေသလုံး ကြွက်သားကို ပြေလျော့စေပြီး အမြှေးပါးကို ဆွဲငင်နေသော အရင်းခံ အကြောင်းရင်းကို ဖြတ်တောက်ပါသည်
လူတစ်ဦးချင်းအတွက် သီးသန့် ဖိနပ်အတွင်းခံ သည် ကိုယ်အလေးချိန် ထမ်းဆောင်သည့် ဖွဲ့စည်းပုံကို ပြုပြင်ပြီး ပြန်ဖြစ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပါသည်

အတူတကွ အသုံးပြုသည့်အခါ အကျိုးသက်ရောက်မှု ပွားများလာပါသည် (Synergistic effect)။ နည်းလမ်းတစ်ခုစီသည် အချင်းချင်း အားဖြည့်ပေးသဖြင့် ပြန်လည် ကောင်းမွန်မှုသည် ပိုမို လျင်မြန်ပြီး ကြာရှည် တည်တံ့ပါသည်။

ထို့အပြင် ကုသမှု တစ်ခုလုံးကို ကာယကုထုံးပညာရှင် သို့မဟုတ် လက်ထောက်က မဟုတ်ဘဲ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဆေးပညာ အထူးကုဆရာဝန်က ဆောင်ရွက်ပါသည်။ ဆရာဝန်သည် အကဲဖြတ်စစ်ဆေးခြင်း၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ချိန်ညှိခြင်း နှင့် သင့်လျော်သလို ပံ့ပိုးကူညီသော ဆေးဝါးများ ညွှန်ကြားခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ဤကုသမှုသည် မည်သူများအတွက် သင့်လျော်ပါသနည်း

PYONG Rehabilitation ရှိ ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက် ပေါင်းစပ် ကုသမှုသည် လူအုပ်စု အမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်ပြီး အထူးသဖြင့် အောက်ပါတို့ ဖြစ်ပါသည်။

ဤကုသမှုနှင့် သင့်လျော်သော အုပ်စုများ၊

နာတာရှည် ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်း ရှိသူများ၊ ၃ မှ ၆ လထက် ကြာမြင့်ပြီး ကုသနည်း အမျိုးမျိုး ကြိုးစားခဲ့သော်လည်း မပျောက်ကင်းသူ သို့မဟုတ် ယာယီ သက်သာပြီး ပြန်ဖြစ်သူများ
ကြာရှည်စွာ မတ်တပ်ရပ်ရ သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်ရသူများ၊ ဧည့်ကြိုဝန်ထမ်း၊ အရောင်းဝန်ထမ်း၊ ဆရာ၊ ဆရာမ နှင့် သူနာပြုများကဲ့သို့ ဖနောင့်နာကျင်မှုက အလုပ်ကို ထိခိုက်စေသူများ
အားကစားသမားများ သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်သူများ၊ ပြေးသူများနှင့် တောင်တက် လမ်းလျှောက်သူများကဲ့သို့ အလွန်အကျွံ အသုံးပြုမှုကြောင့် ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းပြီး ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းသို့ အမြန်ဆုံး ပြန်လိုသူများ
ကိုယ်အလေးချိန် ပိုများသူများ သို့မဟုတ် လေးလံသော ဝန်များ သယ်ဆောင်ရသူများ၊ ခြေထောက်က ကိုယ်အလေးချိန် အများအပြားကို ထမ်းရသဖြင့် ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ဆွဲဆန့်ခံရသူများ
ခြေထောက် ဖွဲ့စည်းပုံ ပြဿနာ ရှိသူများ၊ ခြေဖဝါး ပြားခြင်း၊ ခြေဖဝါးခုံး မြင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ခြေဖျားထောက် လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့ ပြန်ဖြစ်ခြင်း၏ အရင်းခံ အကြောင်းရင်း ဖြစ်ပြီး လူတစ်ဦးချင်းအတွက် သီးသန့် ဖိနပ်အတွင်းခံ လိုအပ်သူများ
ခွဲစိတ်ကုသမှု မခံယူလိုသူများ သို့မဟုတ် အလုပ်မှ အချိန်ကြာကြာ ခွင့်မယူနိုင်သူများ၊ ခွဲစိတ်ခြင်း မရှိ၊ ဒဏ်ရာ မရှိဘဲ နေ့စဉ်ဘဝသို့ ချက်ချင်း ပြန်လည် ဝင်ရောက်နိုင်သော ကုသမှုကို လိုလားသူများ
ကယ်လ်စီယမ် အနည်ကျခြင်း သို့မဟုတ် အမြှေးပါး ထူခြင်း ရှိသူများ၊ သာမန် ကုသမှု မထိရောက်ခဲ့ဘဲ အနည်ကို ခွဲဖြိုပြီး အမြှေးပါးကို ပြန်လည် ပုံဖော်ရန် ရှော့ခ်ဝေ့ဖ် လိုအပ်သူများ

နာကျင်မှုကို ဆက်လက် စောင့်ဆိုင်း သည်းခံမနေပါနှင့်

Khun A ၏ ဇာတ်ကြောင်းသည် ပစ်မှတ်ကို ထိရောက်သော မှန်ကန်သည့် နည်းလမ်းကို တွေ့ရှိပါက နာတာရှည် ခြေဖဝါးအောက် အမြှေးပါး ရောင်ရမ်းခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်ကြောင်း ပြသသော ဇာတ်ကြောင်းများစွာအနက် တစ်ခုသာ ဖြစ်ပါသည်။

ဓားဖြင့် ထိုးသကဲ့သို့ နာကျင်သော "နံနက်ပိုင်း ပထမ ခြေလှမ်း" ကို ဆက်လက် သည်းခံနေရန် မလိုပါ။ အလုပ်တွင် မတ်တပ်မရပ်နိုင်မည်ကို စိုးရိမ်ရန် မလိုပါ။ နှစ်သက်သော လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ရှားရန် မလိုပါ။ နာကျင်မှုက သင်၏ ဘဝအရည်အသွေးကို ဖျက်ဆီးခွင့် ပေးရန်လည်း မလိုပါ။

သင် သို့မဟုတ် သင်ချစ်ခင်ရသူတစ်ဦးသည် အောက်ပါ ပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်နေရပါက၊

ဖနောင့် သို့မဟုတ် ခြေဖဝါးအောက်တွင် နာတာရှည် နာကျင်မှု၊ အထူးသဖြင့် နံနက်ပိုင်း သို့မဟုတ် ကြာမြင့်စွာ ထိုင်ပြီးနောက်
ကုသနည်း အမျိုးမျိုး ကြိုးစားခဲ့သော်လည်း မပျောက်ကင်းခြင်း သို့မဟုတ် ယာယီ သက်သာပြီး ပြန်ဖြစ်ခြင်း
ကြာရှည်စွာ မတ်တပ်ရပ်ရ သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်ရသဖြင့် အလုပ်နှင့် နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်လာခြင်း
ခြေဖဝါး ပြားခြင်း၊ ခြေဖဝါးခုံး မြင့်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြား ခြေထောက် ဖွဲ့စည်းပုံ ပြဿနာ

ခွဲစိတ်ရသည်အထိ အခြေအနေ ဆိုးရွားလာသည်ကို မစောင့်ပါနှင့်။ PYONG Rehabilitation တွင် ယနေ့ပင် ပေါင်းစပ် ကုသမှုကို စတင်ပြီး Khun A ကဲ့သို့ "နာကျင်မှု မရှိသော ပထမ ခြေလှမ်း" ကို ပြန်လည် ရယူပါ။

PYONG Rehabilitation Center၊ Gaysorn Village ဆေးခန်းခွဲ

အထူးကုဆရာဝန်များက ဆောင်ရွက်သော နာကျင်မှုနှင့် ကြွက်သား၊ အရိုး၊ အဆစ်ဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများ ကုသခြင်း

တည်နေရာ၊
999 Gaysorn Village၊ L ထပ်၊ အခန်း BF-11
Ploenchit Road, Lumpini, Pathumwan, Bangkok 10330
(BTS Chit Lom အနီး)
အခမဲ့ ကားပါကင် ဝန်ဆောင်မှု (Valet)

ဖွင့်ချိန်၊