บทความสุขภาพ
บทความสุขภาพ
หน้า 4 จาก 9
บทความ
การฟื้นฟูการเคลื่อนไหวหลังโรคหลอดเลือดสมอง: เวลา การฝึก และความปลอดภัย
แนวทางตามหลักฐานเรื่องเวลาที่เริ่มฟื้นฟูการเคลื่อนไหวหลังโรคหลอดเลือดสมอง ความเข้มข้น การฝึกงานจำเพาะ อุปกรณ์ ความปลอดภัย และการติดตามระยะยาว
บทความ
การวางแผนการฟื้นฟูระบบประสาทในประเทศไทย: คู่มือสำหรับครอบครัวจากต่างประเทศ
คู่มือประเมินบริการฟื้นฟูระบบประสาทในประเทศไทย เตรียมเดินทางอย่างปลอดภัย และวางแผนติดตามการดูแลเมื่อกลับบ้าน
บล็อก
ข้อเข่าเสื่อมรุนแรงเมื่อการเปลี่ยนข้อยังไม่ใช่ทางเลือกในขณะนี้
ข้อเข่าเสื่อมรุนแรงยังดูแลได้เมื่อการเปลี่ยนข้อถูกเลื่อน ผู้ป่วยปฏิเสธ หรือยังไม่เหมาะในขณะนี้ โดยตั้งเป้าที่อาการ การทำหน้าที่ และความปลอดภัย
บทความ
การฟื้นฟูในประเทศไทยสำหรับผู้ป่วยต่างชาติ: รายการตรวจสอบความปลอดภัย
การฟื้นฟูในต่างประเทศอาจเพิ่มการเข้าถึงสำหรับผู้ป่วยบางราย แต่เพิ่มความเสี่ยงด้านคลินิก การเดินทาง การเงิน การสื่อสาร การเข้าถึง และความต่อเนื่องที่ต้องวางแผนล่วงหน้า
บล็อก
การฟื้นฟูระบบประสาทด้วยหุ่นยนต์หลังโรคหลอดเลือดสมอง: เทคโนโลยีทำอะไรได้และไม่ได้
อุปกรณ์หุ่นยนต์อาจช่วยฝึกงานฟื้นฟูบางอย่าง แต่ไม่รับประกันการฟื้นตัวของระบบประสาทหรือทดแทนการบำบัดโดยผู้เชี่ยวชาญ เรียนรู้หลักฐาน การคัดเลือก ความเสี่ยง ความยินยอม และสัญญาณฉุกเฉิน
บล็อก
โพรโลเทอราพีสำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกเรื้อรัง: หลักฐาน การคัดเลือก และความปลอดภัย
โพรโลเทอราพีเป็นทางเลือกแบบฉีดที่มีหลักฐานจำเพาะต่อโรคและมักยังไม่แน่นอน เรียนรู้วิธีคัดเลือกและขอความยินยอม เหตุใดการฟื้นฟูยังเป็นแกนหลัก และความเสี่ยงใดต้องประเมินเร่งด่วน
บทความ
การฟื้นฟูหลังโรคหลอดเลือดสมอง และในผู้มีอัลไซเมอร์หรือพาร์กินสัน
โรคหลอดเลือดสมอง อัลไซเมอร์ และพาร์กินสันต้องใช้เป้าหมาย ความปลอดภัย และความคาดหวังที่ต่างกัน ไม่มีอุปกรณ์หรือโปรแกรมใดรับประกันการฟื้นตัวทางระบบประสาท
บทความ
ท่าแก้หลังค่อม
บทความ
การฟื้นฟูสุขภาพผู้ชาย: การประเมิน ความแข็งแรง และสุขภาพทางเพศ
การฟื้นฟูสุขภาพผู้ชายอาจดูแลสมรรถภาพทางกาย กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน และปัญหาสุขภาพทางเพศ แต่ต้องประเมินตามการวินิจฉัยและไม่สัญญาเรื่องสมรรถนะ
บทความ
การฟื้นฟูอาการปวดเรื้อรัง: แนวทางที่ยึดผู้ป่วยเป็นศูนย์กลาง
คู่มือที่ยึดผู้ป่วยเป็นศูนย์กลางสำหรับการประเมินอาการปวดเรื้อรัง การฟื้นฟูทางกายและจิตใจ การทบทวนยา หัตถการ อาการกำเริบ และเป้าหมายที่สมจริง
บล็อก
การรักษาข้อเข่าเสื่อม: ทางเลือกที่ได้ผล ข้อจำกัดของการฉีด และบทบาทการผ่าตัด
การรักษาข้อเข่าเสื่อมยึดอาการและการทำงานเป็นหลัก การออกกำลังกายและการจัดการน้ำหนักเป็นพื้นฐาน ส่วนยา การฉีด อุปกรณ์ และการผ่าตัดมีบทบาทและข้อจำกัดต่างกัน
บทความ
หัตถการข้อต่อฟาเซต: การบล็อกเพื่อวินิจฉัย การฉีด และการฟื้นฟู
หัตถการบริเวณข้อต่อฟาเซตมีทั้งการบล็อกเพื่อวินิจฉัยและหัตถการรักษาที่แตกต่างกัน ความเหมาะสมขึ้นกับการคัดเลือก การนำทางด้วยภาพ และการฟื้นฟูต่อเนื่อง
บทความ
ท่าแนะนำสำหรับนั่งในรถ
การใช้เวลาบนรถนานๆ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพไม่ต่างจากการนั่งทำงาน แต่เราสามารถลดความเสี่ยงและอาการปวดเมื่อยได้ด้วยการ "ปรับ 5 จุดสำคัญ" ทั้งระยะห่างเบาะ ความเอียงพนักพิง (100-110 องศา) ความสูงหมอนรองศีรษะ ระดับเบาะนั่ง และองศาพวงมาลัยให้สัมพันธ์กันเพื่อลดการเกร็งกล้ามเนื้อ ที่สำคัญต้องควบคู่ไปกับการปรับกระจกมองข้างให้ทัศนวิสัยชัดเจน และควรจอดพักเพื่อยืดเส้นยืดสายเป็นระยะเพื่อถนอมร่างกายให้พร้อมลุยทุกเส้นทาง