إدارة الألم

علاج الجنف بطب إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي

الجنف في العمود الفقري: عُد إلى الثقة وإلى حركة (شبه) معتادة بالعلاج الطبيعي التخصصي

أيقلقك ألا تكون محاذاة عمودك الفقري مستقيمة؟ في PYONG Rehabilitation Clinic عندنا مخرج ببرنامج إعادة تأهيل مصمم خاصةً لكل فرد، لإعانة الجسم على التوازن، ولخفض الأعراض، وللوقاية من ازديادها سوءاً.

أتواجه هذه العلامات، أم يقلقك أمر حالة الجنف في العمود الفقري؟

تلاحظ أن ارتفاع مستوى المنكبين أو لوحي الكتف أو الوركين غير متساوٍ
شُخِّصت بالجنف في العمود الفقري، وتبحث عن نهج علاج ليس جراحة
الجذع يبدو مائلاً، أو الملابس التي تلبسها تبدو غير متماثلة
عندك ألم في أعلى الظهر أو أسفله أو في منطقة الوركين، وخاصة متى لزمك الجلوس أو الوقوف مدة طويلة
تحس أن جانباً من الجسم يعمل عملاً أشق، أو أن الاستعمال غير متوازن
يقلقك أمر الهيئة، أو أمر قوام قد يبدو غير متناسب بسبب محاذاة العمود الفقري

استشارة الجنف في العمود الفقري معنا (يفتح في علامة تبويب جديدة)

فهم «الجنف في العمود الفقري» (Scoliosis) فهماً أوسع

الجنف في العمود الفقري حالة يلتوي فيها العمود الفقري وينحني إلى الجانب انحناءً غير طبيعي، وقد ينشأ من تلقاء نفسه من غير سبب معلوم (Idiopathic Scoliosis)، وخاصة عند المراهقين، أو ينشأ عن التدهور (Degenerative Scoliosis) عند البالغين، أو عن أسباب أخرى.

أمور مهمة ينبغي معرفتها:

ليس أمر جمال وحسب: انحناء العمود الفقري يمس عمل العضلات المحيطة، فيحدث اختلالاً، وقد يفضي إلى ألم وإعياء، وقد يمس في الحالات الشديدة عمل الرئتين والقلب
العلاج لا يلزم أن يكون جراحة دائماً: فأما حالة الجنف في العمود الفقري في مستوى غير شديد إلى متوسط، أو عند من لا يريدون الجراحة/لا يستطيعونها، فإن طب إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي التخصصي هما الخيار الرئيس في تدبير الأعراض وفي إسناد البنية

الهدف هو أحسن أداء: مع أن طب إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي قد لا يستطيعان جعل العمود المنحني يعود مستقيماً 100% (وخاصة عند البالغين الذين توقف نمو عظامهم)، فإن الهدف المهم هو خفض الألم، وتحسين الهيئة، وزيادة القوة والمرونة، لتعيش حياتك اليومية بأعلى جودة، أو «شبه معتادة».

نهج رعاية حالة الجنف في العمود الفقري في PYONG Rehabilitation Clinic

في PYONG Rehabilitation Clinic ننظر إلى حالة الجنف في العمود الفقري نظرة كلية، لا مجرد X-ray ثم النظر في الدرجات. ونحن نركز على:

تقييم المشكلة الحقيقية: نفحص ونقيّم تقييماً مفصلاً لنجد كيف يمس ذلك الانحناء عمل عضلاتك ومفاصلك وحركتك، ومن أين يأتي الألم، وما الحدود التي نشأت
تصميم برنامج خاص بالفرد (Personalized Rehabilitation Program): ما من برنامج جاهز للجميع. فخطة العلاج ستُعدَّل لتوافق نوع الانحناء وشدته، والسن، وحال الجسم، وأهدافك
العلاج الفاعل (Active Rehabilitation): نركز على مشاركتك في العلاج بتمارين تصيب الهدف، لإحداث قوة وتوازن من الداخل، مقترنةً بتعديل السلوك والهيئة
الوقاية والإبطاء: الهدف المهم هو الوقاية من ازدياد الانحناء (وخاصة عند المراهقين) وخفض فرصة نشوء المضاعفات في الأمد الطويل

التقنيات والأدوات التي نستعملها، من أجل أحسن نتيجة لك

فريقنا من أطباء طب إعادة التأهيل واختصاصيي العلاج الطبيعي الخبراء سيختار استعمال تقنيات ممزوجة مزجاً ملائماً:

الفحص والتقييم التخصصي (Scoliosis-Specific Assessment): تحليل الهيئة، وتوازن العضلات، والمرونة، وتقييم درجات الانحناء لتخطيط علاج دقيق
برامج التمارين الخاصة بالجنف (Scoliosis-Specific Exercise Programs – SSEPs): تمارين صُممت لبناء عضلات الجانب الضعيف، ولإطالة عضلات الجانب المشدود، ولتعديل إدراك الجسم للهيئة الصحيحة
Western Medical Dry Needling and Pain Relief Modalities: الوخز بالإبر الغربي لإرخاء اللفافة والنقاط المؤلمة بالضغط في العضلة (trigger point/taut band)، واستعمال أدوات العلاج الطبيعي، كـMagnetic Stimulation (PMS)، لإعانة خفض الألم والشد
تدريب ميكانيكا التنفس الصحيحة (Breathing Mechanics Training): يعين على توسيع جانب الصدر المنطبق، ويستعمل التنفس لإعانة تعديل محور الجذع المركزي
تصحيح الهيئة وإدراك الجسم (Postural Correction & Body Awareness): تدريبك على أن تستطيع ترتيب هيئتك ترتيباً صحيحاً بنفسك في الحياة اليومية، في الجلوس والوقوف والمشي
تقنيات العلاج اليدوي (Manual Therapy): كإرخاء العضلات (Myofascial Release)، وتحريك المفاصل (Mobilization)، لخفض الألم والشد ولزيادة المرونة في المناطق المتصلة
بناء قوة المحور المركزي للجذع (Core Stabilization): لأن عضلات المحور المركزي القوية هي الأساس المهم لعمود فقري ثابت

هدف العلاج: نحو جودة الحياة التي تريدها

متى تلقيت العلاج معنا، نلت المنافع الآتية:

هيئة ومظهر أحسن: خفض اختلال توازن المنكبين والوركين والجذع، وزيادة الثقة بالقوام
خفض الألم: تسكين ألم الظهر أو الرقبة أو الكتف أو الوركين الناشئ عن اختلال توازن البنية
حركة أحسن: زيادة المرونة والقوة، فتؤدي الأنشطة المختلفة أداءً أطلق
إبطاء ازدياد الانحناء: خفض فرصة ازدياد درجات الانحناء (وهو بالغ الأهمية عند المراهقين)
عيش أتم: خفض الحدود من حالة الجنف في العمود الفقري، لتعود إلى الأنشطة التي تحبها بطمأنينة، أو إلى أقرب ما يكون من المعتاد

لماذا يُختار PYONG Rehabilitation Clinic لرعاية حالة الجنف في العمود الفقري؟

الخبرة بالعمود الفقري: فريق أطباء طب إعادة التأهيل واختصاصيي العلاج الطبيعي عنده فهم عميق لآلية الجنف في العمود الفقري وللمشكلات المتصلة به
العلاج في أصل السبب: لا نخفض الألم وحسب، بل نقصد كذلك تصحيح اختلال توازن العضلات وعمل المفاصل
خطة علاج خاصة بالفرد: معدَّلة بحسب هيئة انحنائك وأهدافك، لا خطة علاج واحدة للجميع
التركيز على الرعاية الطويلة الأمد: إعطاء المعرفة والأدوات لتستطيع رعاية نفسك وحفظ حال حسنة بعد انتهاء العلاج
متابعة النتيجة متابعة قريبة: تقييم التقدم وتعديل خطة العلاج لنيل أحسن نتيجة

بدء رعاية جنف عمودك الفقري رعاية «جادة» اليوم

موعد لاستشارة وتقييم الجنف في العمود الفقري (يفتح في علامة تبويب جديدة)