ในยุคดิจิทัลที่การทำงานหน้าคอมพิวเตอร์กลายเป็นส่วนหนึ่ง … Read more

ปรับพฤติกรรมเสี่ยง หลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นไมเกรน  ไมเกร … Read more

เป็นตะคริวตอนนอนเกิดได้จากหลายปัจจัย หากเป็นบ่อยอาจส่งผลกระทบต่อการนอน จนมีปัญหาสุขภาพอื่นตามมาได้ การรู้จักวิธีบรรเทาอาการ ช่วยในการป้องกันตะคริวได้

การนั่งไขว่ห้างแฝงไปด้วยอันตราย ทั้งปัญหาการไหลเวียนเลือด กระดูกสันหลัง และผลกระทบต่อระบบประสาท ไปดูกันว่าท่านั่งทำงานที่ถูกต้องคืออะไร เพื่อสุขภาพดีที่ดีขึ้น

การเลือกใช้โต๊ะ เก้าอี้ออฟฟิศซินโดรม เป็นหนึ่งในแนวทางแก้ออฟฟิศซินโดรมที่ช่วยให้สามารถนั่งทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ บรรเทาอาการปวดเรื้อรังได้

เวชศาสตร์ฟื้นฟู เป็นการแพทย์แขนงหนึ่งที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายจากการบาดเจ็บ ให้สามารถกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างปกติ โดยเน้นความยั่งยืน เพื่อให้คนป่วยมีสุขภาพชีวิตที่ดีขึ้น

อาการปวดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย ถือเป็นเรื่องปกติที่พ … Read more

เบิกประกันOPDสำหรับกายภาพบำบัด การทำกายภาพบำบัดก็เป็นอี … Read more